Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- HI TEC - Akademia Wyciskania System treningowy - Wydolność siłowa odc 1
- HI TEC - Akademia Wyciskania System treningowy - Wydolność siłowa odc 2
- HI TEC - Akademia Wyciskania - System treningowy - Trening siłowy
- Akademia Treningu - Jak wróćić po przerwie do treningu
- Akademia Treningu - Budowa masy mięśniowej
- Akademia Treningu - Wolne ciężary
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Lubię ten system, całe ciało w pompie :)
...
Napisał(a)
Ja zupełnie nie czułem po fbw, żebym zmęczył mięśnie.. Może robiłem to źle, ale wyraźnie się zniechęciłem..
...
Napisał(a)
ja zawsze dwa cwiczenia robilem na duza grupe jedno typowe cieezkei wielostawowe jak martwy wyciskanie czy przysiad drugie cos co mialo bardzoej za zadanie pampomowac
Polecane artykuły