SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Aeroby na czczo a T3

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1972

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 295 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1726
witam,

jak w temacie jak wygląda sprawa katabolizmu ?

dzień wygląda tak:

rano na czczo 25mcg T3 + 1,5 miarki białka (30min pozniej śniadanko)

mogłbym dac zamiast białka ---> BCAA przed aerobami a po aerobach walnać białko ?

w ogóle co jest skuteczniejsze aeroby na czczo czy po treningu ?





Zmieniony przez - MuscleBody w dniu 2008-06-13 21:25:14

kto nie ryzykuje- szampana nie pije

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2029 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27153
Spokojnie 25 mcg to stosunkowo nie dużo. T3 musisz jeść na pusty żołądek nie dawaj żarcia do tego. Hormony tarczycy tylko na czczo.
Aeroby rano a trening po południu. 2 razy/ed przyspieszasz metabolizm czyli smalec lepiej leci.
Jakie masz t3 ?

Zmieniony przez - Marqz w dniu 2008-06-13 21:46:07

Jeszcze nie spotkałeś sam siebie. Ale korzyść z tego, że w międzyczasie poznaje się
innych ludzi jest taka, że jeden z nich może przedstawić Ci Ciebie samego.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4604 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 46029
stosujesz jakies saa do tego czy tylko T3 + suple?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 295 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1726
tak stosuje jeszcze HGH do tego. SAA skonczyłem z 8 tygodni temu.

dorzuciłem jeszcze spiro niedawno.

T3 zawsze jem 20-30 min przed śniadaniem popijając białkiem.

Tak, aeroby chce robic rano na czczo wiec T3+BCAA+ białko a po aerobach sniadanko ?? czy dać białko po aerobach ?

t3 mam z firmy uni-pharma.

pozdr.

kto nie ryzykuje- szampana nie pije

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10849 Napisanych postów 49163 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
T3 potem sniadanko+bcaa nastepnie aeroby i zaraz po glutamina
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 295 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1726
justine sprawdzony i skuteczny sposób ? hehe

jak tak to to zarzucam Twoją propozycje.

mozna porównać kiedy lepiej sie spala fat -> przy aerobach po siłowym czy rano z T3 po śniadaniu (wedle propozycji justine)?

kto nie ryzykuje- szampana nie pije

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jakie środki można przywieść z Czech

Następny temat

metanabol + spalacz bezefedrynowy

whey deli