SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Activlab-pomoc w wyborze

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 557

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 2034 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19807
Witam
Zastanawiam się nad 2 suplementami:

Activlab Muscle Up Protein 2000g
lub
Activlab Mass Up 3500g

Hm w 1 jest duzo białka natomiast drugi to typowy gainer duzo weglowodanów i teraz pytanie chciałbym to stosować do cyklu który obecnie mam czyli cm3+ assault+arginina, brąłbym to tylko po treningu i przed snem czyli 2 dawki ale tylko w dni treningowe. Co byłoby lepszym wyborem?

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 5813 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 60511
jeden i 2 produkt jest bardzo słaby w swojej dziedzinie

znasz swoje braki w diecie??

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 2034 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19807
czemu sadzisz ze slaby?? Chce poprostu wrzucic to po treningu

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8071 Napisanych postów 149348 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1184327
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 32554
oba produkty są dość słabe składowo
nie wiemy czego Ci brakuje w diecie? pewnie białka więc muscle up protein
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 2034 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 19807
hm i moglbym pic w ten sposób ze w dni treningowe rano przed sniadaniem albo po i wieczorem przed snem w dni treningowe czy lepiej po treningu od razu z kreatyna bo biore hm?

BO Świat Jest Zbyt Duzy Zeby Byc Małym

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 19258
obj,ętnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 32554
nie obojętnie zależy jak wygląda u Ciebie z posiłkami w ciągu dnia
jeśli jest wszystko w miarę ogarnięte to białko daj po treningu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 3085 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 19258
najważniejsza dzienna suma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 32554
rozpisz dietę to będziemy wiedzieć gdzie trzeba białko wsadzić
po co pchać na ślepo do śniadania jak tam już może być wystarczająca ilość, a po treningu będzie miał jogurt z bananem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna pomocy

Następny temat

EAA

WPC zestaw