SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

AAKG - jak dlugo ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 7849

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 423 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8824
po jakim czasie suplementacji AAKG powinno sie zrobic przerwe i jak dluga ?

Czy z AAKG jest tak samo jak z kreatyna ze po jakmis czasie receptory sie nasycaja i trzeba zrobic przerwe ?

"Jutro nigdy nie nadchodzi bo kiedy sie obudzisz jest zawsze dziś..."
W zyciu nie liczy sie cialo i muskuly, wazny jest jeszcze fryz :)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1471 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 53505
jak chcesz miec caly czas pompe na treningu mozesz brac caly czas nie ma zadnych przeciwskazan
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 106 Napisanych postów 25330 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 182786
no wlasnie ze chyba nie
kiedys gdzie czytalem (nie pamietam dokladnie gdzie) i bylo ze nalezalo by zrobic jakas przerwe chociazby po tych 3 miesiacach nawet...

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 2807 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16853
a ja slyszalem na sympozjum olimpa ze aakg mozna brac bez przerwy choc bywaja przypadki ze ludzie robia sobie z aakg takie cykle jak na krecie...czyli cykl-przerwa-cykl....

wybor nalezy do ciebie...oba przypadki sa dobre w suplementacji...

always the sun

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 423 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8824
dzieki za porady. Sogi poszly.
Zrobie jednak przerwy - co za duzo to nie zdrowo :)

"Jutro nigdy nie nadchodzi bo kiedy sie obudzisz jest zawsze dziś..."
W zyciu nie liczy sie cialo i muskuly, wazny jest jeszcze fryz :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1418 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150828
ja robie przerwy w wypadku kazdego supla, przynajmniej po tych 3 - 4 miechach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 665 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19027
do późnej starości
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 5021 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 44357
ja biorę jedynie na cyklu kreatynowym.

Zastanawiam się czy brać może w DNT apokalipsa polecał, muszę coś wiecej skrobnąc wiedzy

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 423 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8824
KING.

No ja biore w nietrenigowe, a czemu bys mial nie brac ?

"Jutro nigdy nie nadchodzi bo kiedy sie obudzisz jest zawsze dziś..."
W zyciu nie liczy sie cialo i muskuly, wazny jest jeszcze fryz :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 114 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2746
najlepiej AAKG brać przed treningiem w duzych porcjach:)

Dzień Treningowy:
Przed Siłownią - 4-5 kapsułek lub nawet wiecej
Po Siłowni - 4 kapsułki

Dzień Nietreningowy:
Nie bierzesz wogóle

miesiąc temu miałem ten suplementy:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 5021 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 44357
Dt
4 przed i 2 po i efekt jest ok (mowa o AAKG z OLIMP)

a co do DNT

to się zastanawiam, jeżeli już to dawka 2x2 nie więcej

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cyklik

Następny temat

Muscle Asylum Project - Arson czy Animal Cuts

Fruzelina