Wódka 25zł Kieliszki 5zł spojrzenie matki gdy wracasz do domu-bezcenne :)
...
Napisał(a)
Jeśli ćiczę a6w to czy muszę ćwiczyć jeszcze brzuch na siłowni ???????
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Poza ćwiczeniem brzucha zacznij biegać. U mnie po miesiącu dało rade. A6W tylko wzmocni Ci mięśnie brzucha.
vvv
...
Napisał(a)
żeby zrzucić brzuszek
Wódka 25zł Kieliszki 5zł spojrzenie matki gdy wracasz do domu-bezcenne :)
...
Napisał(a)
i jak z tymi brzuszkami
Wódka 25zł Kieliszki 5zł spojrzenie matki gdy wracasz do domu-bezcenne :)
...
Napisał(a)
to co ćwiczyć te brzuszki na siłce przy a6w czy wystarczy samo a6w
Wódka 25zł Kieliszki 5zł spojrzenie matki gdy wracasz do domu-bezcenne :)
...
Napisał(a)
Daruj sobie A6W.
Tłuszczu nie spalisz miejscowo więc nawet jakbyś robił milion brzuszków to i tak mało co ci to da.
Pzdro
Tłuszczu nie spalisz miejscowo więc nawet jakbyś robił milion brzuszków to i tak mało co ci to da.
Pzdro
...
Napisał(a)
więc co viren polecasz. bo ja juz sma nie wiem. dietka jest na - 300 kcal rozkład b/t/w 2,2/1,8/1,5 i moze lepiej najpierw zrzucę brzuszek a potem dopiero a6w ????
acha i ćwiczę FBW SIŁOWYM bo czytałem że siłowy trenin+ cardio to extra bodziec dla metabolizmu
Co ty na to
acha i ćwiczę FBW SIŁOWYM bo czytałem że siłowy trenin+ cardio to extra bodziec dla metabolizmu
Co ty na to
Wódka 25zł Kieliszki 5zł spojrzenie matki gdy wracasz do domu-bezcenne :)
...
Napisał(a)
to już nie wiem muszę nie musze ?????
Wódka 25zł Kieliszki 5zł spojrzenie matki gdy wracasz do domu-bezcenne :)
...
Napisał(a)
Brzuch 1-2x w tyg, 3 ćwiczenia, po jedym na każdą część po 3s.
Pzdro
Pzdro
...
Napisał(a)
i to da radę ??
Wódka 25zł Kieliszki 5zł spojrzenie matki gdy wracasz do domu-bezcenne :)
Polecane artykuły