A6W + dieta

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27

Witam bardzo serdecznie
Mój wzrost to 180 , a waga 69kg i mam pytanie jaka dieta aby mieć kaloryfer z 6 Weidera ? Ćwiczę już 24 dzień widzę efekty ale chciałbym je wzmocnić:
Dzięki za pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

lakerr

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2373 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23963

A6w to gówniany plan, ale jak chcesz to rób go dalej.
Dieta dział "odżywianie"

...

Gasper94

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 27

Moge do A6W coś jeszcze dołożyć tylko co da dobry efekt

...

starlogic

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 468

lakerr'owi chodziło o to ze a6w jest bezużyteczny tak naprawdę i dużo tu ludzi o tym pisało ogólnie to niszczenie mięśni brzucha. zacznij robić abs II i bieganie. co do diety jak już pisał lakerr

Co cie nie zabije...

...