SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

4 ON 4 OFF

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 766

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 37 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 912
siema witam wszystkich ,nie długo po 6 mies. offie chce ruszyc z czyms nowym dla mnie mianowicie z krotkimi cyklami 4 tyg on 4 off
dostep mam do TRENU,METY,PROPA,WINA,moze anadrol?
Pytanie czy co cykl bic to samo czy lepiej np. raz TREN/PROP
pozniej TREN/META , META/PROP?
i czy do kazdego dac WINO czy np.raz WINO a raz OXA?
moze ktos to sensownie rozpisze bede wdzieczny
POZDRO

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 28

Waga: 98,5

Wzrost: 180

Obwód klatki: 120

Obwód ramienia: 47

Obwód talii: 89

Obwód uda: .

Obwód łydki: .

Staż na siłowni: 8

Ilość spożywanego białka: dieta

Ilość spożywanych węglowodanów: staram

Ilość spożywanych tłuszczów: sie

Opis przebytych cykli sterydowych: kilka typowych na mase

Trening: 5 x w tygodniu

Cel cyklu: dobrej jakosci masa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesiecy

Poziom BF%: .

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): .

Stan zdrowia: nie nazekam

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: lysienia

PPM podstawowa przemiana materii: .

Wyciskanie leżąc (MAX): jest

Martwy ciąg (MAX): w

Przysiad (MAX): profilu
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

CyKL meta+prop

Następny temat

Cykl zimowy :)

NutLove