Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Opisz swój plan treningowy
Cel cyklu
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Stan zdrowia
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
3
Napisanych postów
52
Wiek
32 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
1138
WIEK:29
2. WAGA:78
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:39
-klatka:110
-udo:
-talia:84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko: ok. 200g
-węglowodany: ok. 550g
-tłuszcz: 100-120g
( 3500-3700 Kcal )
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle pierwszy solo prop 12tyg , drugi test cypio + bold 20 tyg, trzeci deca + enan 20tyg.
8. TRENING: Siłowy.
9. CEL CYKLU: - Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Deca + Enan 20 tyg. 7 miesięcy.
11. POZIOM BF%: 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: dobry poza problemami ze stawami.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): Nie wiem.
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: Nie wiem
-martwy ciąg: Nie wiem
-przysiad: Nie wiem
Siema od sierpnia lub września chce wejsc na cykl i potrzebuje kilku sugesti co do kolejnego cyklu zeby wszystko bylo cacy, mam do dyspozycji :
Test Enan
Masteron
Meta 100szt. 10mg
Test Propionat
Boldenon
Tren Enan
Od czego teraz dla mnie jest najlepiej zacząć i co z czym ładować ?
Jutro juz na badania także wrzucę
Szacuny
3
Napisanych postów
52
Wiek
32 lat
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
1138
Dodam ze dopiero od 2 miesiecy jestem na masie i jakby to powiedzieć potencjału naturalnie jeszcze nie wykorzystałem i czy czekać z tym cyklem czy nie choc nie powiem ale kusi zeby juz nawet dzis zacząć bo lipne samopoczucie bez towaru
Zmieniony przez - Adamoss7777 w dniu 2020-07-20 12:59:53
Zmieniony przez - Adamoss7777 w dniu 2020-07-20 13:01:28
Zmieniony przez - Adamoss7777 w dniu 2020-07-20 16:37:28