SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

2cykle

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3300

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3967 Napisanych postów 4473 Wiek 39 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 182558
Shaki27
wiem ale tujest ukazanie tego że ciało też gubi dużo kg i niema po nich tych fałd skóry, ale facet który gubi 20kg i zazwyczaj jest to tłuszcz zgromadzony wokól pasa, czyli popularny mięsień piwny to w tymmeijscu jest sporo naciagniętej skóry i tu akurat jak pisałes tylko czas moze pozwolić na to by się ona wciągneła :D


Nie doczytałem i byłem przekonany ze 20kg samego falda skóry na brzuchu zostało i wisi stad mój poprzedni post Shaki


Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-09-11 08:48:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 271 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19528
Nie ma jakieś tragedii ale - gora
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 271 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19528
Sorrki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 271 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19528
-ale góra jest bez tłuszczu na ramionach barkach pokazuja się na treningu i po żyły a -dol brzuch fałda poniżej pępka na 5 cm i na wew stronie ud też sporo. Który plan wybrać co będzie najbardziej dla mnie optymalne waszym zdaniem? Jeżeli chodzi o preparaty to coś jeszcze potrzeba dołożyć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 2766 Napisanych postów 16014 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 192835
Tluszczu miejscowo nie spalisz, kazdy ma jakas partie ciala z ktorej schodzi smalec jako ostatni.
Tak wiec cierpliwosci

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odblok zerknijcie plizz czy dobrze pamiętam ocb

Black weekend