2 inne czy takie same stacki ??

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1082 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8121

Nie wiem co zrobic. . . Mam 200 pkt z olimpa i myslalem zeby wziasc zobie za to Massacre i za reszte carbo. Dokupic do tego KO, glutamine i aminokwasy bo prolongatum jest (bialko oczywiscie) !!!! Moje pytanie brzmi, czy warto walic KO + Massacre czy zaopatrzyc sie w 2 massacry. Prosze o odpowiedz i przy okazji rozpisanie takiego cyklu.

http://www.sfd.pl/Max__Mass__Terror_=_Tescior_By_TrakaShi-t557716.html
http://www.sfd.pl/TEST/EKSPERYMENT__Masa_żarcia_!!_Masa_cwiczeń_!!_by_TrakaShi_podsumowanie_str.22-t535167.html
http://www.sfd.pl/TrakaShi___Bo_kazdy_kilogram_sie_liczy_!-t590083.html#post0

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe

23 383 spalonych kg tłuszczu
27 059 zbudowanych kg mięśni

Sprawdź więcej

...

stash1

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1210 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19070

moze tak Massacre (raczej jedno styknie, to ma sporo wegli wiec najlepiej w okolicach treningu brac)+ plus mono(lub inna forma kreatyny) lub cp, carbo odpusc

"życie idioty to nie bułka z masłem"

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 178 Napisanych postów 36567 Wiek 25 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114022

j/w

weź Massacrę i Crevolution.Fajny zestaw.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

TrakaShi

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1082 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8121

A moglibyscie mi powiedziec czy jedno to Crevolution straczy?? I jak to mam brac ?? Massacra przed a Crevolution po ?? A jak w dni nie trenningowe ?? I co mam do teGo dokupic ??

...

stash1

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1210 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19070

powinno wystarczyc, mozesz brac jak napisales massacra porcja przed treningiem, cre po treningu d nt cre rano na czczo

co masz dokupic to juz zalezy od finansow oraz brakow w diecie

bialko, omega, witaminy (taki standardowy zestaw) moze nieco koffy jesli ta zawarta w massacrze bedzie niewystarczajaca

Zmieniony przez - stash1 w dniu 2007-12-23 22:47:20

"życie idioty to nie bułka z masłem"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat