SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

1 cykl na propie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1887

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

31

Waga

89

Wzrost

180

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

106

Obwód uda

62

Obwód talii

95

Staż na siłowni

10lat z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

meta kilkukrotnie 15mg dziennie x20-30 dni przewaznie

Opisz swój plan treningowy

3x silka i 1raz tenis 90-100min

Cel cyklu

siła, masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

meta 10mg rok temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

tłustawy:D

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

endo

Stan zdrowia

git

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

do porostu ( jak dzik)

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 105, reszta nie robie max.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Wiek 129 dni Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15637
Panowie mam wchodzic od poniedzialki na cykl a tu takie buty.. https://m.fotosik.pl/zdjecie/0855fb973e94a2ea 

No pain no gain!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Wiek 129 dni Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15637
https://m.fotosik.pl/zdjecie/085591758cafab96. Dodam ze od dluzszego cz asu nie przesypiam pelnych nocy w zwiazku z urodzenien sie malej. https://m.fotosik.pl/zdjecie/085591758cafab96


Zmieniony przez - misio1987 w dniu 2018-04-27 15:15:55

No pain no gain!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Wiek 129 dni Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15637
Witam, jako ze che juz zkaonczyc cykl ( 10 tygodni) zrobilem prolaktyne oraz estrogen, prolke mam 17 przy normie do 15 ( przed cyklem mialem 24) estrogen 88 przy normie do 43 ( przed cyklem ok 12) . Czy potrzebuje cos na zbicie estrogenu czy normalnie wbijac hcg i potem clomid ?

No pain no gain!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2228 Napisanych postów 13695 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 204036
Tak potrzebujesz jakis ia typu ari/symex i z 10tys hcg i po tym sermy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 143 Wiek 129 dni Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15637
Hmm a jak tego nie wezme to moze mnie zaatakowac gino? Bo mam tylko hcg, clomid oraz nolvadex..

No pain no gain!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2228 Napisanych postów 13695 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 204036
Nie gino tylko ldblok moze sie nie udac z wywalonym estro
To mozesz tamoxem probowac
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masteron