SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 cykl a treningi sw ??!!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 822

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 179 Wiek 5 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3888
Witam trenuję ponad 2,5 roku na siłowni, trzymam dietę itp itd mam już troche doświadczenia, lecz jeszcze nie miałem styczności ze sterydami i planowałem na okres jesienno - zimowy zarzucić sobie jakiś lekki pierwszy cykl i myślałem o testosteronie prop. BD mam dwa flakony po 10ml.
zastanawia mnie czy warto to brać gdyż zacząłem ćwiczyć boks tajski i mam 2 treningi w tyg. + 3 razy siłownia i nie wiem czy warto zaczynać przygodę ze sterydami i czy będą jakiekolwiek efekty prócz poprawieniu rzeźby i wytrzymałości...
Na siłowni robię trening siłowo-masowy i zależy mi na przybraniu masy (czysta masa mięśniowa)

będę wdzięczny za pomoc.
pozdro


Płeć : Mężczyzna

Wiek : 19

Waga : 74

Wzrost : 177

Obwód klatki : 110

Obwód ramienia : 38-9

Obwód talii : 80

Obwód uda : nie wiem

Obwód łydki : nie wiem

Staż na siłowni : 2,5 roku

Ilość spożywanego białka : 2-3g

Ilość spożywanych węglowodanów : 5-7

Ilość spożywanych tłuszczów : nie wiem

Opis przebytych cykli sterydowych : 0

Trening : siła, masa

Cel cyklu : czysta masa mięśniowa dobrej jakości i siła

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : ten będzie pierwszy

Poziom BF% : niski

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : jestem szczupły

Stan zdrowia : bardzo dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : -

PPM podstawowa przemiana materii : -

Wyciskanie leżąc (MAX) : 105kg

Martwy ciąg (MAX) : nie wiem

Przysiad (MAX) : nie wiem


będę wdzięczny za porady i pomoc.
pozdro

Zmieniony przez - 89psh w dniu 2008-10-15 19:53:44

zasady... ich trzymaj
układy... o nie dbaj!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21771 Napisanych postów 71319 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575898
50mg e2d przez 6 tygodni.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 6263 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38431
czy będą jakiekolwiek efekty prócz poprawieniu rzeźby i wytrzymałości...

zalezy jak ciezko trenujesz.Ale 2 x w tyg to i tak mało wiec pewnie cos tam utyjesz.

hihihi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 179 Wiek 5 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3888
mam taki dylemat czy warto zacząć teraz czy nie...
ten pierwszy cykl planowałem po 2,5 roku ćwiczenia na siłce i miałem nadzieję, że troche organizm by się "bujnął" oraz zastanawiały mnie ewentualne przyrosty siły i masy z tego względu że trenuję muay thai 2 razy w tygodniu. Wiadomo, że organizm potrzebuje regeneracji i czy te treningi sw nie przeszkadzałyby trochę w tym...

zasady... ich trzymaj
układy... o nie dbaj!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PROBLEM Z GINO

Następny temat

Tren+Propionate

WHEY premium