SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 CYKL, CO O TYM MYŚLICIE???

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 896

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4401 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22973
Siema, kumpel mnie męczył od dłuższego czasu poradził się w jego imieniu na forum. zamierza zacząć pierwszy cykl, ma na to ok. 200 zł i wybrał coś takiego:

Vital max creatin monohydrate 500g-46zł
Mass XXL 3000g-102zł/ ew. Olimp gain bolic 6000-108zł
Olimp taurine mega caps 150 kaps-34zł


co o tym sądzicie, co byście zmienili, odłożyli, dodali?

W imieniu ziomka dzięki za odpowiedzi
wklejam jego ankietę jeszcze

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak

Wiek: 18

Waga: 69

Wzrost: 174

Cel cyklu: masa

stosowane już wcześniej suplementy : brak

Uprawiane inne sporty: nie

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak

ilość dni wolnych od kreatyny: brak

przewidziane finanse na cykl: 200zł

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 8 miesięcy

Zmieniony przez - Stoker w dniu 2009-11-08 15:15:07

--==GAINER TEAM==--

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11508
jak ma diete to moze zrobic cykl, kreatyne niech bierze
DT 5g. rano i 5g. po trnigu
DNT 5g.rano
Tauryn osobisnie bym nie kupował
a jak sa braki to leprzy jest mass xxl niz gain bolic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4401 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22973
no diete ma, czyli sama kretka i gainer, bez tauryny, dextrozy itp.?

--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3095 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 25807
2x noko, bialko bym celowal ostrowie w celu uzupelnienia diety skoro taka ma gainer w sumie zbedny jak dostarcza odpowiednio kalorie.

Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4401 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22973
no to 2 zupełnie różne propozycje, są większe wątpliwości niż przed założeniem tematu, dobrze by bylo jak ktoś by jeszcze się wypowiedział...

Zmieniony przez - Stoker w dniu 2009-11-08 19:12:06

--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1309 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 24448
mono,zma/mzb,omega3,witaminy i minerały
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 859 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6352
Kreatyna tak jak napisał Danieloo
Na uzupełnienie diety GB jest dobre, tauryna zbędna wg. mnie. Pzdr

Odra opolska - królowa całego Śląska !
Jak ważny jest posiłek potreningowy ! - http://www.sfd.pl/[art]_Okno_anaboliczne-t502247.html
Nie zapominaj o solach mineralnych! - http://www.sfd.pl/[art]_Sole_mineralne-t574211.html
Problem ze snem? - http://www.sfd.pl/[art]_Problem_z_regeneracją_Może_to_bezsenność_[art]-t678830.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 64285
calkiem fajnie wyglada cykl

co do tauryny to nie odrzucal bym jej tak , chociazby czytając ostatnie artykuły pana Ambroziaka mozna sie przekonac ze jednak jeszcze ma swoje miejsce w suplementacji

poza tym pewnie odnosnie tauryny to tylko powtarzacie slowa innych bo poprostu tak sobie zakodowaliscie w glowie ze na tauryne szkoda kasy , szufladkując ją tym samym (pewnie) w jednym worku z dextrozą (która jest w 100% zbędna)
troche ten cukier w gb odrzuca (moze mam troche fobie na temat cukru bo redukuje )
kumpel mowil ze jak nachodzila go ochota na cos slodkiego to mieszal sobie gainbolica , jesli wiesz ze cie nie zaleje to na pewno jest to tani gainer

Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-11-08 19:44:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4401 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22973
dobra przekazałem mu wszystko dzieki za odpowiedzi ;)

--==GAINER TEAM==--

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Melatonina a leki uspokajające

Następny temat

wiaderko

injelly