SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

19 lat-sylwetka do oceny

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1546

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 19 lat Na forum 301 dni Przeczytanych tematów 3
Ważę 70 kg przy wzroście 173 cm. Od 3 miesięcy siłownia i bieganie. Najbardziej dumna jestem z płaskiego brzucha i ramion. Oceńcie moją sylwetkę :)





Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10686 Napisanych postów 45161 Wiek 25 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57795
Poważnie ??
Właściwie to też mi się tak strasznie nudzi, ale takich rzeczy nie wymyślam
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8113 Napisanych postów 108631 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1317381
Ale tu nie ma co oceniać, to są fotki z wakacji.

Aby cos ocenić należy dać sylwetkę przód bok i tył w naturalnej pozie, jak chcesz oceny progresy dobrze jest dać też fotki przed zaczęciem treningów.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10686 Napisanych postów 45161 Wiek 25 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57795
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
paula.cw Moderator
Ekspert
Szacuny 1153 Napisanych postów 9141 Wiek 32 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 573023
Nie ma co tematu ciągnąć. Mam nadzieję, że osoba wrzucająca zdjęcia jest chociaż ich właścicielem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8113 Napisanych postów 108631 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1317381
ehhhh szkoda słów, założysz jeszcze 10 takich tematów nikt nic nowego nie napisze, moze czekasz aż ktoś napisze że super jest.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1963 Napisanych postów 6082 Wiek 48 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 499716
Dopiero się polapałam ze to ta sama dama....



Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-02-11 21:51:08

Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-02-11 21:51:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 8113 Napisanych postów 108631 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1317381
Tylko ze w innym teamcie z innymi fotkami wygląda inaczej sylwetka
http://www.sfd.pl/Jaki_mam_typ_sylwetki_-t1161605.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

18 lat-sylwetka do oceny