xdever4x
Witam Cwicze 1 rok i 3 miesiace z przerwami ok 2miesiaca prosze o ocene efektow z gory dziekuje i pozdrawiam...
184cm
waga przed 68kg- po 89kg
bic 31-42,5
klata 97cm - 122cm
wycisk na klate 60kg - 115kg
nogi 65cm uda
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
455
Witam Cwicze 1 rok i 3 miesiace z przerwami ok 2miesiaca prosze o ocene efektow z gory dziekuje i pozdrawiam...
184cm
waga przed 68kg- po 89kg
bic 31-42,5
klata 97cm - 122cm
wycisk na klate 60kg - 115kg
nogi 65cm uda
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Z białkiem SZTOS łatwiej zdobędziesz prawdziwie SZTOS formę!
16 porcji w opakowaniu, w tym 19g białka w 1 porcji!
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
187
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1021
byleś chyba w okresie dojrzewania jeszcze jak zaczoles cwiczyc.. nawet koksem bys masy nie zmienil o 30kg w rok.. moze i bys zmienil ale..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
455
2
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
455
3
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
455
v
...
bialczan
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
691
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
22135
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
455
v
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
39
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
455
v
...
Napisał(a)
Cergi
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
620
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
41512
sog za rozstępy w tym samym miejscu co ja mam 
www.lemon.pl <<< moja dieta 
Moja galeria http://www.sfd.pl/Cergi_fotki_masa_str12-t418273.html
...
Napisał(a)
Fryd15MaX
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
755
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19721
widze ze rozstepy poszły:P jakies takie mi sie to suche wydaje ale nie jest zle
Kto ku wielkiemu zmierza , na małe się nie oglada.
:)
...
Napisał(a)
Timki74
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1650
Wiek
49 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
29299
Jest ok
Trza być twardym, nie miętkim!
...
Napisał(a)
HIm3k
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
417
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10152
Pokaz nogi bo 65 udo to duzo trochę.. rostęp to postęp jest git ;d
