Pozdrawiam !
...
Napisał(a)
WItam. Mam 16 lat i zamierzam udać sie niedlugo na testy do jakiegos II-III ligowego klubu ;). Wszystko ze mna ok, tylko z 1 mam problem ... z ząglerka ... nie jestem "drewnem" czy cos w tym stylu ale za cholere nie moge załapać tej zaglerki .. pozno zaczolem sie jej uczyc bo uwazalem ze nie jest potrzebna ale jednak troche wstyd wsrod kolegow czy na trenignu ... raz uda mi sie zaglowac majac pelna kontrole nad pilka, a za chwile podkreca sie ucieka na bok itd ... Jak moge krok po kroku podszkolic ten element ? jak ukladac stope ?
Pozdrawiam !
Pozdrawiam !
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
co z tego ze przez caly dzien moge chodzic po stadionie i podbijac pilke
taak, w klubach i tak nikt na to nie zwraca uwagi ..
Zmieniony przez - Leandro w dniu 2009-12-30 22:24:43
taak, w klubach i tak nikt na to nie zwraca uwagi ..
Zmieniony przez - Leandro w dniu 2009-12-30 22:24:43
nie ma ciezkiej pracy ani chvjowej genetyki..poprostu dawki sa za male by B50
**Ulubiency bogów umieraja mlodo,pozniej zyja wiecznie w ich towarzystwie**
Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół..
mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę...JOE WEIDER
...
Napisał(a)
Do dobrej gry w piłkę nie jest potrzebna umiejętność żonglowania,
ale fakt - siara nie umieć
ale fakt - siara nie umieć
...
Napisał(a)
Heh...trening;]
Wyjdź sobie na dwór, weź piłke i staraj sie żonglowac, jak najwięcej i tyle..muszą po jakimś okresie byc efekty
Wyjdź sobie na dwór, weź piłke i staraj sie żonglowac, jak najwięcej i tyle..muszą po jakimś okresie byc efekty
...
Napisał(a)
Rób je poprostu jak najczęściej. To najlepszy trening.
United!! United!!
...
Napisał(a)
Mając 10 lat pierwszy raz zrobiłem 100 żonglerek pamiętam jak dziś jaki byłem pod jarany 2 lata później dawałem radę żonglować już blisko godzinę. Nigdy tego nie trenowałem, jakoś tak samo przyszło, chyba po starym to mam, bo on też najwięcej w klubie robił.
Chcesz grać w nogę w II czy III lidze i nie potrafisz podbijać piłki? To podstawa każdy kto gra w piłkę to potrafi, a co piąty trampkarz robi to naprawdę dobrze. Wyjdź na dwór weź piłkę i pobijaj aż się nauczysz. Staraj się odbijać tak żeby się nie kręciła, bo jak źle trafisz to ucieknie.
Brak umiejętności żonglerki = brak kontroli nad piłką.
Zmieniony przez - G.BEST7 w dniu 2009-03-18 21:23:01
Chcesz grać w nogę w II czy III lidze i nie potrafisz podbijać piłki? To podstawa każdy kto gra w piłkę to potrafi, a co piąty trampkarz robi to naprawdę dobrze. Wyjdź na dwór weź piłkę i pobijaj aż się nauczysz. Staraj się odbijać tak żeby się nie kręciła, bo jak źle trafisz to ucieknie.
Brak umiejętności żonglerki = brak kontroli nad piłką.
Zmieniony przez - G.BEST7 w dniu 2009-03-18 21:23:01
...
Napisał(a)
ja pamiętam jak miałem 7 lat to mój rekord wynosił 5 kapek 3 razy kolankiem i 2 razy noga do dziś pamiętam jak te czasy
ale trenowałem żonglerke bardzo często i z czasem robiłem co raz więcej na osiedlu, musiałem być lepszy od innych
Zmieniony przez - mateuszsz1 w dniu 2009-03-18 21:43:50
ale trenowałem żonglerke bardzo często i z czasem robiłem co raz więcej na osiedlu, musiałem być lepszy od innych
Zmieniony przez - mateuszsz1 w dniu 2009-03-18 21:43:50
...
Napisał(a)
Nie jestem pewien w 100%, ale jak miałem 6 lat to chyba 12 robiłem ;P
Zmieniony przez - G.BEST7 w dniu 2009-03-18 21:49:52
Zmieniony przez - G.BEST7 w dniu 2009-03-18 21:49:52
...
Napisał(a)
Masz racje.
Proponuje po banie dla G.BEST7 i mateuszsz1
Proponuje po banie dla G.BEST7 i mateuszsz1
United!! United!!
Polecane artykuły