ławeczka...

co myślicie o takiej oto ławeczce? ;D
http://www.allegro.pl/item153867833_lawka_gryf_obciazenie_25_kg_nowe_promocja_.html

Jest warta swojej ceny? ;>

Fajna jak chcesz to kupuj.

masz juz jakis gryf bo tym ktory jest razem z ta ławka to niepocwiczysz bo ma tylko 125 cm !

głównie z myślą o gratisie w postaci tego gryfu zainteresowałem się tą ławeczką. A jakie ćwiczenia można wykonywać z tak "długim" gryfem? xD Na ten moment nie posiadam jeszcze żadnego gryfu, ale na pewno skuszę się na zakup innych. jaką długość polecacie, aby pasowała do treningu przy wyciskaniu, na triceps, biceps, itp ;>

Takim grygem?? No mozna np. wyciskanie fransuskie leżąc lub stojąc, uginanie ramion ze sztangą, powiosłowac tez sie da chyba ze jestes bardzo szeroki, na barki tez powyciskasz duzo duzo ale klatke to tylko wąski uchwyt hehe

tym gryfem zrobisz wszystko .. bic, tric, barki ale bedzie ciezko z klatą !! Zalezy jeszcze jaki rostaw stojakow ma ta ławka !! Jesli ten gryf to jest ten sam co na tej fotce to bedzie ciezko bo bedziesz musial lapac go od wewnątrz lawki a to jest zdecydowanie za waska !

sooo, w twej ostatniej wypowiedzi narzekasz na gryf czy na ławkę bo się pogubiłem...co do sztangi to jakiej długości proponujesz, aby była pasowała do wyciskania.

gryf za krotki- lepiej kup za ta kase sama lawke bo dodatki nie teges a za ta kase lawe (sama) mozna scignac lepsza

Majster, nie rozmawiasz z za bardzo zamożnym facetem ;D kupię ławeczkę i czym bede na niej ćwiczył

Ja bym Ci takiej ławeczki nie polecał - nie wygląda na jakąś bardzo wytrzymałą - i nie za bardzo rozumiem o co im chodzi, że piszą, że max waga ćwiczącej osoby to 100kg. Ja bym wysłał maila z pytaniem jakie obciążenie całkowite wytrzymuje ławeczka.

sooo, w twej ostatniej wypowiedzi narzekasz na gryf czy na ławkę bo się pogubiłem

chodzi o gryf bo jest za krotki i bedziesz musial go lapac od wew. lawki !