SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

łączenie odżywek

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 490

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3
Witam! Dopiero zaczynam przygodę z ciężarami, praktycznie NIC na ten temat nie wiem, jest to moja 1 wypowiedz na forum i zwracam się do was z zapytaniem, czy moge łączyć, a raczej czy jest sens łączenia ze sobą tych odżywek?
http://trec.com.pl/max_dynamite/fuel_xpack.php
http://trec.com.pl/max_dynamite/leucine_fusion.php
http://trec.com.pl/general/cm3.php
http://trec.com.pl/general/nitrobolon_caps.php
dodam że wolałbym nie odstawiać kreatyny aby dokończyć 6 tygodniowy cykl.
7:15 szklanka kubusia, pysia itp; ok 3-4 kanapek z serem żółtym i szynka (wieprzowa raczej) ewentualnie twaróg półtłusty z oliwą z oliwek lub parówki; szklanka mleka 3,2% czasami dodatkowo jogurt

10:30-11:00 ok 8 kanapek erem żółtym i szynka (czasami dodatkowo jajko gotowane); pączek; ok 3-4 porcji herbaty owocowej z automatu

15-16 szklanka mleka; jakaś zupa z ryżem lub makaronem; spaghetti, pierogi itp mączne lub smażona wieprzowina; jogurt i 2szkl mleka i do 18 ok 2-3 szklanek wody
18:00 do 19-19:30 trening
20:00 jajecznica (ok 8-10 jaj) lub twaróg i ok 2szkl mleka

+/- tak wygląda mój plan posiłków
bardzo proszę o pomoc z w/w suple
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10888 Napisanych postów 49839 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 691 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2069
1. To jest forum dla niezarejestrowanych użytkowników
2. Twoja dieta wymaga duuuuużej poprawy
3. Bez sensu łączyć cm3 z nitrobolonem
4. Bez sensu jest ładować w siebie odżywki na początku przygody z siłownią
5. Przerwij cykl i odżywki zostaw sobie na później
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

historia kick boxingu

Następny temat

Kto wykonuje w NBA rzut osobisty od Dołu

Fitmeal