SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ładna sylwetka z ograniczonym czasem na treningi.

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2690

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1320 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9758
Bieganie jest dobre, postaraj się ćwiczyć całe ciało na jednym treningu, a biegaj w dni nietreningowe, czasami bieganie zamieniaj na skakankę żeby monotonii nie było.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TRENING DO OCENY....

Następny temat

Trening siłowy w domu.

Wheya