SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ćwicze 2 razy w tyg czy nie za mało ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 703

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10796 Napisanych postów 47715 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
ćwicze 2 razy w tyg czy nie za mało ćwicze z trenerem chodzi mi o to czy nie zamało ??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9858 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 59190
moze byc odpowiednie a moze byc za malo. Nikt ci nie odpowie, moze najpierw podasz podstawowe dane o sobie jak wiek staz itp itd.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10796 Napisanych postów 47715 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
wiek : 15 lat
wzrost 176 cm
biceps : 35 cm
klata chyba 80 cm
uda : 40
staż to jakies 8 miechów z przerwami różnymi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1471 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 53505
uda 40cmto ja wiecej w lydce mamwpisz w wyszukiwarce trening 2 razy w tyg. i bedziesz mialChodz tobie polecil bym trening FBW
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10796 Napisanych postów 47715 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
sory pomyliłem sie łytki 40
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zaczynają się wakacje czy taki trening mi pomoże ??

Następny temat

Trening na mase Proszę o fachową ocenę

NutLove