[FAQ] TECHNIKALIA ĆWICZEŃ SIŁOWYCH

Czytając po raz pierwszy ten faq nie wiedziałem ze jest tyle takich cennych rad. zmobilizowałem się i czytałem faq od deski do deski. na początku dużo rzeczy było nie jasnych dla mnie ale czytając dalej wszystko układało mi się w całość. Nie ma co ukrywać takiej kopalni wiedzy nigdy nie widziałem.
czytając strone po stronie widziałem ze robie dużo błędów w swoim planie treningowym co w przyszłości skończyć się mogło nie miłą kontuzją.
Ciesze się że w tym faqu padło trochę pytań o diete bo jak by nie ten faq popełniał bym cały czas te same błendy
Za to ci bardzo dziękuje
mam na dzieje ze nie długo się spotkamy tylko na innym forum.
pamiętaj o nas

Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-06-01 13:45:34

To co, mi też wypada coś napisać. Mimo tego, że udzielam się (jeśli można to tak nazwać) od bardzo niedawna to na forum goszcze już długo. Jak zobaczyłem twoje eksperymenty i co robiłeś w nich z ludźmi zacząłem śledzić każdą Twoją wypowiedź. Od tamtej pory mam lepsze rezultaty w ćwiczeniach i dowiedziałem się co to znaczy porządnie trenować. Cóż szkoda, że nas opuszcasz, może wpadłbyś kiedyś tutaj jako gość żeby pogadać na luzie, no i dozobaczenia na nowym forum. Pozdrawiam.

gdyby ktoś dysponował kopią stron z eksperymentami i chciał się podzielić. Byłbym wdzięczny bardzo mocno !

Cóż, mógłbym się podjąć, ale naprawdę wolałbym żeby to był kto inny
Powód? Szykuje się u mnie dosyć spory remont więc możliwe, że nie będę przesiadywał przed komputerem kilka dni/tygodni/może nawet miesięcy :/ Nawet teraz jeżeli jestem to głównie późnym wieczorem i nie każdego dnia. Ale jeżeli faktycznie nie znajdzie się ani jeden zdecydowany to - jako pomysłodawca - podejmę się tego.


Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-06-02 02:56:30

Proponuje aby był to niwix jeśli oczywiście będzie chętny, jakoże ma on z pumą stały kontakt, każdy go zna i nie będzie z tym problemu.

Ja przyłąćzam sie do bipuk,jeżeli ktoś posiada eksperymenty też bym prosił o nie.

brak mi czasu niestety na regularne śledzenie netu
własne wypiski wrzucam 1-2* week :(


ja się nei żegnam
Jak Włodek

Dobra, jako że nie widzę zdecydowanych, to jak powiedziałem - ja się tego podejmę.
Proszę zainteresowanych o podanie tutaj swoich adresów mailowych. Najlepiej właśnie tutaj, a nie wysyłać do mnie powiadomki - za duże ryzyko, że mi to umknie

No, chyba że ktoś już koniecznie chce zachować jakąś tam anonimowość - w takim wypadku niech wyśle mi powiadomkę. Jedna czy dwie nie powinny mi umknąć - ale ostrzegam, że dużo pewniej będzie pisać tutaj

[email protected]

Z góry dzięki za wszelkie info

pzdr

[email protected]
j/w z góry dziękuję za informacje