...
Napisał(a)
spoko. dzisiaj 6400kcal 100% czystej michy, polecam
...
Napisał(a)
prawie 2 razy tyle co u mnie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
i ponad 2x tyle co u mnie
...
Napisał(a)
Dream, ale ty tyjesz czy cos? Dużą masz aktywność to może sie to równoważy
...
Napisał(a)
+ hormony i metabolizm rozbujany. Pewnie nie tyje :D
Ciekawe też jak poziom cukru we krwii, bo insulina to pewnie w ogóle nie śpi ;p
Ciekawe też jak poziom cukru we krwii, bo insulina to pewnie w ogóle nie śpi ;p
...
Napisał(a)
ja teraz nie ćwiczę nic, żrę jak chora krowa, ale 100% czystych produktów (tzn we wtorek miałem 1,5h kickboksinu i w czwartek 3h ręcznej i 1,5h kickboxingu i tak to nic nie robię) i w sumie to jedyne co się zmieniło to to, że jestem nabity. Jak w poneidziałek zacznę ćwiczyć siłowo i dorzucę cardio to myślę nadal żreć jak chora krowa i patrzeć na efekty
tylko, że jest jeszcze taka sytuacja, że niby nic nie tyję, ale też nie chudnę
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-10-18 11:38:57
tylko, że jest jeszcze taka sytuacja, że niby nic nie tyję, ale też nie chudnę
Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-10-18 11:38:57
...
Napisał(a)
świetnie chciałem sobie popularnośc dziennika podbic a tu dreamowi ruch zapewniłem
Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html
Zapraszam
...
Napisał(a)
sory
Poprzedni temat
[DT] Bisu - Nigdy w miejscu !
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- ...
- 62
Następny temat
IF kozo
Polecane artykuły