SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3518047

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 59 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1376
Gdzie kupujesz suple ?
PW
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29968 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 200199
te co mam to ze sciteca [z sfd]
cześć mam ze stanów [głownie nutraplanet lub bb.com]
cześć podarunki [brak stron]

MaxRamm
Solar, to ZMB coś ci dawało?
Warto zainwestować przy CN, ww <50?

ale to zynk,magnez i witamina b6

'Cynk - niezbędny w syntezie białka oraz kwasów nukleinowych, kieruje kurczliwością mięśni, ma swój udział w procesie tworzenia insuliny, przyspiesza gojenie ran, poprawia sprawność umysłową, bierze udział w wytwarzaniu prostaglandyn regulujących ciśnienie krwi oraz rytm pracy serca, normalizuje poziom leptyny, jest kofaktorem licznych enzymów m.in.: dehydrogenazy mleczanowej - pośrednio umożliwiająca przebieg glikolizy w nieobecności tlenu, fosfatazy zasadowej - uczestniczy w procesie mineralizacji kości, anhydrazy węglanowej - enzym potrzebny do syntezy kwasu węglowego będącego źródłem jonów wodorowych, potrzebnych w procesie trawienia białek, dehydrogenazy hydroksysteroidowej – niezbędna w procesie syntezy testosteronu tzw. szlaku biosyntezy testosteronu, buduje „palce cynkowe” - struktury pośredniczące w wiązaniu białek regulatorowych do DNA (są to m.in. receptory steroidowe i tarczycowe).

Magnez - składnik kości - stabilizuje poziom fosforanów wapnia co zapobiega ich demineralizacji, kofaktor wielu enzymów (m.in. kinaz), odgrywa ważną role w procesie skurczu mięśni (w tym sercowego - utrzymuje jego prawidłowy rytm), stymuluje mechanizmy obronne organizmu, przenosi rodniki acetylowe i hydroksylowe, niezbędne w początkowej fazie procesu steroidogenezy (w wyniku którego powstaje m.in. testosteron i DHEA), oraz rodniki fosforanowe sterujące syntezą hormonu wzrostu, insuliny i insulino-podobnego czynnika wzrostu (IGF).

Witamina B6 - uczestniczy w przemianach cynku, poprawia wchłanialność magnezu, jest koenzymem dla procesów glikogenezy (synteza glikogenu) i glikogenolizy w mięśniach, wspiera syntezę białek i kwasów nukleinowych, bierze udział w przemianie tryptofanu do serotoniny (hormon szczęścia), jest niezbędna w procesie powstawania hemoglobiny, podnosi odporność organizmu.'

supel typowo prozdrowotny
żeby go bardzo odczuć - musiałby byc okropne braki
albo dobra wkręta

jak to każdy inny supel prozdrowotny - odczuć fizycznie raczej nie odczujesz
ale jeśli jest potrzeba/są środki - warto zainwestować....zwłaszcza w magnez

kacperus17
Solaros mozna Ci zadac w temacie pytanie odnosnie Carb Cycling / CBL bo widze ze na PW nie odpisujesz ?


jest temat o CB/CBL
choc jeśli sie tyczy mojego bloga - dlaczego tak a nie inaczej - to pytaj tutaj


Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-05-05 18:47:59

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 3587 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 47765
mieszkasz w uk?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29968 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 200199
nie
w IE
tak więc blisko

OT - jak trzeba mieć narąbane we łbie


team natural

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-05-05 18:52:27

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 3587 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 47765
jak ze zamawianie paczek z usa?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29968 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 200199
do 22€ bez vat i cła [tylko razem z kosztami wysyłki!]
22-150€ -> +vat
150€ -> vat + cło

tak więc z paki 150€ robi sie nagle 200€+

takie są zasady w UE
czasami paka przejdzie bez vatu
czasami nie
50/50
....nie wiem jak u Was

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 3587 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 47765
ja mieszkam w anglii wiec pewnie tak samo , ceny mega maja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29968 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 200199
kiedyś zamawiałem na potęgę
teraz mniej,ale od czasu do czasu jak jest jakieś BOGO to i owszem
na xx paczek tylko 2 bodajże mi nie doszły [gdzie w 1 przypadku nawet oddali mi kasę]
+ jedna mi zatrzymali na cle w celu dokładnego sprawdzenia zawartości [bo była melatonina,ziele dziurawca a to jak wiadomo substancje prawie psychotropowe]

wiec paka doszła,ale nie do mnie
a potem zapomniałem i olałem sprawę,bo więcej bym wydał na jeżdżenie i tłumaczenie niz paka była warta

ale tak to w 99% przypadków zawsze dochodzi
4-5tygodni
heh

no chyba że kurierem to kilka dni,ale KW spore i sie nie kalkuluje

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 3587 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 47765
czas dostawy odstarasza wole wiecej zaplacic i miec na dniach moze na EXPO bedzie cos ciekawego jakies pre workout , ciuchy undera i gaspa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 169 Napisanych postów 4456 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 65753
solaros
nie
w IE
tak więc blisko

OT - jak trzeba mieć narąbane we łbie


team natural

Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-05-05 18:52:27


To jest wg nowej zasady z tnation "traps are the new abs"
https://www.t-nation.com/training/traps-are-the-new-abs


Co do Twoich fotek to fajne widoki, od razu przypomniało mi sie jak byłem w UK i zwiedzałem tereny Stonehenge.

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja do konca wakacji CKD + IF

Następny temat

Dziennik faftaqa

Wheya