SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1053803

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 4342 Napisanych postów 12130 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 237073
Wiem, że na Ciebie zawsze mogę liczyć

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 9256 Napisanych postów 8682 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 305453
nogi nogi nogi.... ale te Twoje barki też robią wrażenie ogromne bluza faktycznie fajna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7292 Napisanych postów 68792 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 912670
Bluzy naprawdę fajne, nie kolejne "wory"
jak ktos ma dużą łapę, a jest kurdu...znaczy nie za wysoki (Bzyku :*) to może mieć problem ale materiał rozciągliwy, wiec zapewne się dopasuje ;)

Poza rozpinanymi są równie fajne bez expresu

Co do barków to one najlepiej reagują na jakikolwiek trening, zaraz po nogach.
Nawet wczoraj jak nie mogłem za bardzo szaleć z ciężarami, wystarczyło kilka serii wyciskań i już pięknie napuchły; po arnoldkach i dwóch składankach były już większe od głowy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Szacuny 1430 Napisanych postów 39742 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 343534
naprawde fajne te bluzy , jaki koszt ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Szacuny 3131 Napisanych postów 28534 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 633276
na serio fajne bluzy - kolory tylko czarne czy jeszcze jakieś??

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2411 Napisanych postów 8433 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 278659
Też wezmę bluzę na bank. Ale bez zamka wolę.
1

Historia mojego życia i inne wypociny ----》https://www.sfd.pl/Dm92__z_Parówy_w_kabana-t1184962-s4.html#post-18820827 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 4342 Napisanych postów 12130 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 237073
Bluzy można znaleźć w sklepie SFD. Koszt 139 zł i te nowe są tylko czarne. Wersja z zamkiem i zakładana przez głowę z dużym logo.
2

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 9256 Napisanych postów 8682 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 305453
na sklepie z tego co widzę z zamkiem i bez zamka 139,99zł są tylko czarne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7292 Napisanych postów 68792 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 912670
wszystko już zostało napisane dzięki
postaram się na ustawkę o jakiś fajny rabat (minimum -10%, a moze jeszcze wiecej , osobna kwestia to gratisy do każdych zakupów ) na ciuchy więc jak ktoś ma zamiar kupić, a będzie -> polecam poczekać , przy okazji można tutaj od razu przymierzyć, bo te rozmiarówki co ciuch są inne
np te tanki https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Muscle_Tank_Top_Blue-opis38387.html są ogromne, S-ka dla mnie byłaby ok a w bluzie L czułem sie początkowo średnio i rękawy na styk ale pewnie jak się trochę ponosi to będzie ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Szacuny 1430 Napisanych postów 39742 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 343534
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do korekty SPLIT 4 dni

Następny temat

Wybór planu na siłę-masę.