SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

[BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1033465

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1443 Napisanych postów 10223 Wiek 48 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 84246
Tak więc niebawem zmiana tytułu bloga




Kuba proponuje , tytuł zmiany , bloga życie zaczyna się po 30stce.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7219 Napisanych postów 68709 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 911645
BzykuDG
Boże, kiedy ja miałem 30. urodziny... . Wybaw sie Banan w weekend, a potem ogień!


nie ma innej opcji, zabawa będzie przednia ;a potem ciśniemy aby w Sopocie przy Was nie było za dużego wstydu

Wnc - dobry pomysł , ale mam jeszcze coś w zanadrzu ciekawego

dzięki Marian
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 5501 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 54957
Śledzimy; )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2489 Napisanych postów 65315 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 434357
No sylwetka bardzo dobrze wygląda, na wrzesień będzie kosa:D

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 3374 Napisanych postów 40752 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 496067
zmiana kodu na 3 z przodu 50 w łapie, 300 na klatę, samych cheat dayów i formy życia - wszystkiego najlepszego
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2489 Napisanych postów 65315 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 434357
Najlepszego, dokładnie jw 3 z przodu się pojawiło, teraz to już nie są żarty. Forma musi być :D. Zdrowia Panie Adminie


Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-06-05 11:14:28

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3825 Napisanych postów 23829 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 559164
zdrowia, kasy i wymarzonej sylwetki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 34915 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254290
Stówka

Przede wszystkim zdrowia, bo bez tego ciężko cokolwiek osiągnąc

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1387 Napisanych postów 3637 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 188958
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 9099 Napisanych postów 112509 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1361039
Trzymaj się brat, to tylko cyferka

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do korekty SPLIT 4 dni

Następny temat

Wybór planu na siłę-masę.