SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] by Banan - podsumowanie redukcji 2018 str. 451

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1054244

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 9313 Napisanych postów 113371 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1365044
też jakoś teraz rower wolę, chociaż okolicę pozwiedzam, się przejedzie więcej km niż pobiega.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 7457 Napisanych postów 21099 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 726035
Zazdro, gorzej jak ktoś w Wawie mieszka Zwiedzanie blokowisk mało mnie jara
A filmik bardzo fajny, jednak z naszej ustawki lepszy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7292 Napisanych postów 68792 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 912672
Ja mam to szczęście, ze mamy swietne okolice , niedaleko łodzi ale jednak już wystarczająco by miec wiecej spokoju ,ciszy, fajnej przyrody. Jakos specjalnie nigdy się tym nie przejmowałem, ale teraz gdy pracuję już ponad rok w domu to jest to dla mnie bardzo istotne.
Gdyby mieszkał jak przez kilka lat blisko centrum Łodzi to nie wiem czy bym wytrzymał w bloku cały dzień , obok głównej trasy gdzie całą dobę śmigają tysiące aut/tirów , gdzie nawet jak się chce wyjść na powietrze odpocząć to nie ma za bardzo gdzie ....trzeba doceniać to co się ma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 137 Wiek 23 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2464
Ja nie wyobrażam mieszkać w bloku, nie ma to jak duży dom
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7292 Napisanych postów 68792 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 912672
jeden z takich dni, że jest tyle różnych rzeczy do roboty, ani się człowiek obejrzy a tu już 22

Przede wszystkim był w końcu trening, dzisiaj wyjątkowo wcześniej po dwóch posiłkach, wpadły plecy










Micha


Dosyć nietypowa ,ale złożyło się na to kilka czynników w tym m.in nieplanowana wizyta w rodzinnym domku,a tam wjechał żurek Do tego miałem ochotę na tatara, a Renia kolejny raz zrobiła fajne danie z twarogiem , owsianymi i masą dodatków (nawet nie wszytko wpisywać mi się chciało do dziennika posiłków a jak widać trochę tego było) Koniec końców dopilnuje by ostatni posiłek sensownie jakoś zamknął makro i ten dzień...już lada chwila powinno być wszystko troche bardziej ustabilizowane, jeszcze ten tydzień będzie na pewno mocno zakręcony,a szczególnie weekend












Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-05-31 22:18:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 348 Napisanych postów 9130 Wiek 22 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 110555
15:52
16:53

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7292 Napisanych postów 68792 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 912672
na szybko wrzucam posilki do dziennika i ile mi sie tam minut wybierze to zostawiam z reguly jadam o dosc rownych porach%)


Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-05-31 22:17:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7292 Napisanych postów 68792 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 912672
witam z rana




Renia rozpieszcza swojego staruszka , na śniadanie takie pancakes









Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-06-01 11:40:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 9313 Napisanych postów 113371 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1365044
Witaj

Rano było o 5:30
2

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3988 Napisanych postów 34915 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 254290
Mega placuchy
2

„bądź odważny gdy rozum zawodzi bądź odważny w ostatecznym rachunku jedynie to się liczy”

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WIE DIE."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do korekty SPLIT 4 dni

Następny temat

Wybór planu na siłę-masę.