[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 5281 Napisanych postów 3170 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 53093

Ok dzięki za 'pomidorówkę';). Na pewno w weekend wleci ;p

Ostatnio zrobiłem sobie potreningowy identyczny jak Ty i bardzo fajnie to wchodzi ;D pewnie częściej tak będzie. Tak samo ptasie mleczko ;D

Co do podwójnej czekolady to nie chce chciałem kogoś zniechęcić, jest dobry smak ale właśnie tylko dobry, nic poza tym.
Słony karmel uwielbiam w lodach, jeśli jutro pójdzie dobrze trening to w nagrodę będzie próbka ;)

Kurde też muszę sobie kupić jakieś buty na siłownię bo na razie śmigam w takich do biegania..
Tylko wszystko drogie:(

Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-04-06 14:54:44

BLOG TRENINGOWY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu9218__Nowy_Ja-t1141293-s87.html
BLOG KULINARNY - http://www.sfd.pl/[BLOG]_Krzyżu_w_kuchni_czyli_dieta_bez_diety._-t1157302.html

...

BzykuDG Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461

Kup sobie Reebok Nano 4.0. Bardzo dobry but, a na allegro ostatnio widziałem poniżej 200zł.

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html

...

dideek

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111379

j/w
ja też mogę polecić

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

Podobno polecane sa wlasnie te nano 4 i metcon 2

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17703 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Ja mam rybaki nano 3.0

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958364

06.04.2017 cd

Dzisiaj LC trochę węgli mniej niż powinienem ,ale dzisiaj sporo czasu poza domem po południu i tak naprawdę jeden posiłek mi wypadł , podratowałem się odzywka

Smak słony - karmel , bardzo dobry. Następnym razem wezmę całą paczkę ;)

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11391 Napisanych postów 72666 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958364

krzyzu9218 - nie ma za co, sam chętnie dopytuje o przepisy i się nimi dzielę (jak jest czym) , odnośnie butów, czasem warto wydać te 200-300 zł i miec spokoj na dłuższy czas takie moje zdanie, no chyba ze masz palce jak moje i Ci 'rozpruwają' nowe buty do biegania po kilku założeniach

W tych Reebok Nano 4.0 to na palcach to nie jest siatka pod jakąś gumową 'kratownicą' ? Może uda mi się je na żywo gdzieś zobaczyć, ale co do reeboków ogólnie jestem dobrze nastawiony więc jak tylko się okaże ,ze tam nie ma materiału , który w moim przypadku bedzie słabym wyborem to biorę