[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)

ja mam swoje ulubione kawałki z różnych gatunków muzycznych i na 100% nie ma takiej opcji by na YT tu sie sprawdziło, ze najpierw poleci Ci Disturbed, a za chwile Rob bailey & the hustle standard ft. busta rhymes kxng crooked & tech n9ne, by potem poszło coś jeszcze innego typu np. dnb/dubstep, bo taki wlasnie mam szeroki wachlarz jezeli chodzi o gust muzyczny

z YT przerabiałem to ;) wiadomo ,ze na silce jest wifi i mozna tak działać jak napisałeś, ale co kto lubi %) mi tylko szybko padała bateria i nie pasowały te autoodtwarzania a tworzenie playlist itp to nie dla mnie , pomijam wgrywanie kolejnych apek do blokowania reklam n ochyba ,ze ktos lubi jak mu co chwila wskakuja w ucho %)

sety czasem ujdą jakos sobie poradze ;) inaczej nie zmieniałbym telefonu n a taki, z ktorym mialbym miec wiecej problemów niz poprzednim

ze swoją muzą na siłce to najbezpieczniejsza zwykła, stara mp3 podpinana do USB jak pendrive - jak yebniesz hantlem i zbijesz to nie boli tak jak telefon no, ale znowu nie ma opcji bezprzewodowych słuchawek.. ehh

swoją drogą, ja iphone'a znam tylko z fotek ludzi w sieci, ale skoro piszecie, że tyle problemów ze zgraniem głupich mp3 to po cholerę robią wersje po kilkaset GB?

wiesz , teraz multum aplikacji , szmerów - bajerów , ja akurat uzywam minimum z nich
ale 32gb znowu , gdy 1/3 na start zajmuje sam system postanowilem dorzucic pare zlotych i wziac wieksza, chociazby po to jakby sie chcialo nagrac troche filmików w dobrej jakosci

Kupowalem z zamysłem telefonu na kilka lat wiec tez biore pod uwage,ze sporo sie na rynku i w swiecie technologii na pewno bedzie co roku zmieniac wiec lepiej miec tej pamieci troche wiecej, tym bardziej ze to tego telefonu nie ma opcji dokupienia osobnej karty pamieci jak to ma miejsce w innych

Tymczasem dzisiaj dzien w ktorym w koncu moglem dłużej pospać - nie ukrywam brakowało tego bo jak nie wstawanie do pracy , to sezon NBA + teraz dodatkowo Australian Open troche mi mieszają w trybie spania ;) wczoraj i dzisiaj jednak po ok 9h snu i czuje sie od razu lepiej

rano wypad do Karpacza i mam nadzieje kilka bardzo fajnych dni , wypoczynek sie przyda , bateria trzeba podładować i mam nadzieje,ze wrocimy zdrowi

Po powrocie kolejna - 4 wizyta u fizjo (już się cykam ) we wtorek, a pod koniec tygodnia ostatni zastrzyk , no i będzie można mam nadzieje zaczac troche mocniej trenować))))))))

Banan a co porabiasz u fizjo? Co masz za problem?

Banan

Mi muzyka przydaje się na siłownię ale znam ten problemy w apple, jak się nie da tego w zaden sposób obejść aby mieć swoje kawałki na telefonie to dwa popękane ale sprawne galaxy leżą w domu i nawet lepiej dla bezpieczeństwa jak z takim wbije na trening , a nie nówką bo o kuku nie trudno %)
Srednio lubie trenowac bez muzyki, a na siłce w kolko przez chyba cały dzień od 6 do 23 leci ciagle ten sam set ktory co okolo 1h sie powtarza ,wiec idzie zwariowac

u mnie idzie cały czas RMF fitnes więc ciesz sie ze chociaz Tobie seta puszczają

u mnie leci Open FM Trening czy Fitness - też często powtarzają się kawałki...

tomaszS

Banan a co porabiasz u fizjo? Co masz za problem?

Problem ten sam od kilku lat ,czyli lewy łokieć . Więcej ostatnio pisałem o tym tutaj i praktycznie cały ostatni rok do dziś dnia sporo o tym urazie w blogu było pisane,pewnie za dużo. Wyjdzie na to ,że tylko biadolę i psioczę ale mam nadzieje,ze sie to w koncu zmieni. Trzeba sie cieszyć z tego, ze moge w miare normalnie trenowac i funkcjonowac, ale gdybym nie zaczął się tym zajmować to na pewno stan by sie nie poprawił ,a po opisie samego rezonansu (który wrzucałem -> TU) Nawet mało oblatana osoba by zrozumiała , że trzeba wziąć się do roboty i nie ryzykować poważniejszych urazów.

Teraz trafiłem w naprawdę dobre ręce, do człowieka, który dostał propozycję objęcia jako główny fizjoterapeuta m.in kadry Polski i kadry olimpijskiej podnoszenia ciężarów. Tak więc fachowca wysokiej klasy, wspólnymi siłami będziemy walczyć o poprawę tego obecnego stanu.
Ewentualnie - to w przyszłości wykonam jeszcze do kompletu badań tomografię ,aby mieć ukazane dużo lepiej struktury kostne i pojadę do jakiegoś specjalisty najlepszej klasy, który jasno określi mi ,że zrobi zabieg i oczyści z tych wolnych fragmentów kostnych i nie będzie mi mówił po drodze, że 'może lepiej nie' albo 'ze on sie boi' %) Tylko są w Polsce osoby, które łokcie ogarniają dzień w dzień i to znacznie poważniejsze urazy (m.in Mariusz Bonczar z Krakowa) i nie będzie to dla nich problem.


Odnośnie muzyki - mnie tak samo wk***ia open fm czy inne radio jak w kółko ten same 1-2h set do zarzygania
W tych radiach też powtarzają się kawałki i to czasami w ciągu jednej czy dwóch godzin tez niektore lece po 2 razy

Naprawdę współczuję osobom jak Marian czy inni trenerzy / instruktorzy , którzy muszą cały dzień spędzać w takich warunkach %) chociaz domyslam sie,ze wtedy tez juz jest sie tak przyzwyczajonym , ze sie praktycznie tej muzyki nie słyszy ;)

a ja mam 6-7 utworow na caly trening i leca w kolko po kilka razy

bo najlepsze sąsprawdzone utwory a nie zastanawiasz się co tu by posluchać

anubis84

bo najlepsze sąsprawdzone utwory a nie zastanawiasz się co tu by posluchać

Jak masz powgrywane tylko to co lubisz, to nad czym tu się zastanawiać