SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

[BLOG] Wbrew zasadom, wbrew fizyki prawom - POWRÓT PO LECZENIU STR. 23

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 66978

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 1242 Wiek 25 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 46136
dokladnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3037 Napisanych postów 50024 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 656194
Bo to ciężar jest na tyle mały, że nie zrobi Ci krzywdy dołożenie kilku kg na sztangę, a ważniejsze jest żebyś był w stanie przyjąć i zachować prawidłową pozycję podczas treningu.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

4dniowy split do oceny

Następny temat

Kobieta a siłownia