[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete

alhambra1970

Fighter, a Ty ta kiszoną z mięskiem to na ciepło jesz ?

najlepsza

FighterX

alhambra1970

Fighter, a Ty ta kiszoną z mięskiem to na ciepło jesz ?

Tak

A jak ją przyrządzasz ? Dodajesz cos jeszcze, przyprawiasz ?

alhambra1970

FighterX

alhambra1970

Fighter, a Ty ta kiszoną z mięskiem to na ciepło jesz ?

Tak

A jak ją przyrządzasz ? Dodajesz cos jeszcze, przyprawiasz ?

Kumin rzymski, łyżka oliwy i pieprz cayenne.

Czasami dodaje łyzeczkę miodu.

Wsparcie z SFD przyszło

10/3/2020

Chyba powoli będę wprowadzał zmiany w stronę protokołu Strongfit. Zobaczę jak będzie to wyglądać.

1. 3 jajki + garść orzechów
2. Monster MASH z indykiem
3. Owsianka z jabłkiem i ciacho od żonki
4. Pierś z kurczaka z mozzarellą, jajki, guacamole i warzywki

mosnter mash? a ja byłem pewien, że to pomidorówka

11/3/2020

Pierwszy dzień na obowiązkowym HO. Rano luźna przebieszka z Goferem (naszym psiakiem). W południe zabawa z KB w domu

1. Jajki, cheddar, feta, orzechy
2. Pudding orzechowy
3. Wołowina i słodki zimniok, Lindor
4. Pudding z bananem, malinami, jagodami i HDP waxy maize, jabułko
5. Omlet i kiszona

ahhh to Twoje jedzenie, dobrze że masz low carb nie masz problemów z kupnme ryżu i kaszy co to jest HO?

DJ_DoDo

ahhh to Twoje jedzenie, dobrze że masz low carb nie masz problemów z kupnme ryżu i kaszy co to jest HO?

No w sumie teraz jak jem to mam 2 posiłki z węglami i maks jem około 200g węgli na dzień.

HO - Home Office.

a widzisz, cżłowiek nie używa to nie zna skrótów