SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] KEBUL droga do Mordoru

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 43761

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2275 Napisanych postów 6285 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 130322
...
tv





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2275 Napisanych postów 6285 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 130322
załamanie czasoprzestrzeni czyli chwilowe kłopoty z czasem





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2275 Napisanych postów 6285 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 130322
brak czasu zaczyna doskwierac coraz bardziej





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2275 Napisanych postów 6285 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 130322
takie tam
KULKI





...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2275 Napisanych postów 6285 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 130322
nazwijmy to resetem czasami tak trzeba , tu raczej chodzi o przyjemność zabawy, niż kilogramy .... tak mi sie wydaje ... ale to moje podejście do tematu






lvl pro 01


2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2275 Napisanych postów 6285 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 130322
zabaw cd
jak sie połamać w kilku miejscach na raz



...



kardio


2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2275 Napisanych postów 6285 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 130322
zabawy KULKAMI








i cos na lekko






Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2020-10-13 10:14:24
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2275 Napisanych postów 6285 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 130322
tak z dzisiejszego poranka











...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2275 Napisanych postów 6285 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 130322
taki Dan John lubi jak Wendler demolowac i wymyślają , jak się nudzą
potem takie ludki ,jak sie nudzą .....
EMOM (ogarnięci wiedza , reszta musi poszukać )
30min
2x/min
142.5
jutro pewnie poczuje
ostatnie 2 minuty


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3994 Napisanych postów 10099 Wiek 48 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 548844
Ja to chyba z tych nieogarniętych. Nieogarniętych do tego stopnia że nawet nie wiem czego szukać

When you have to shoot...Shoot! Don't talk

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy ten wyciąg będzie dobry na triceps ??

BF