SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

,,Redu, masa, ciągla kasa, kupuj żelki, nie miej kaca'' SPAM POST

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 130584

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94297 Napisanych postów 364225 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668479
nogi dla mnie też najgorszy trening

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
ja lubie, bo kiedys nie robilem wcale praktycznie. Wczorajpo 5s robiłem, mimo odpuszczenia przysiadow nie moglem ze schodzow schodzic. Na koniec 20 min stepera i mizga

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-01 18:18:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Ja nienawidzę robić nóg, a zarazem kocham.
Można siebie popchnąć do granic możliwości.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94297 Napisanych postów 364225 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668479
dobiłes nogi

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
teraz po kazdym treningu 5 min stepera na levelu 10, 5min na lev 15,5 min na lev 20 i 5 min na lev 25. Kozak nad kozakami na dobicie po wszystkim

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-01 18:21:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
grekar9

to masazysta


Niech będzie!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Yes, yes, yes
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 2699 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15911
ja zrobiłam tak dobry dzisiaj trening nóg, że leże z nogą w gipsie :'-(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
ooo jak to. Przy czym tak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 2699 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15911
źle stąpnełam, kostka się wykreciła i l4
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Wypasiona Wątróbka by Malinowa

Następny temat

!!AKCJA!! "ODŻYWCZE SAŁATKI" odcinek IV

WHEY premium