SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*SPAM* Kura chodzi z kogutem dla jaj a My spamujemy bo klimat czujemy !

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 85414

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
dudee- co myślisz o czymś takim: po treningu nóg założyć kamizelkę z obciążeniem ok 15kg i iść szybkim tempem na bieżni pod górkę ok 20 min. Jest duża możliwość przeciążenia stawów kolanowych?

Chyba tym razem dobrze sformułowałem pyttanie

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-22 16:40:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
To zabójca dla stawów, nie warto.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Na gotowaniu się znam, na treningu aż tak bardzo nie, dlatego wole zapytać dzięki. a co polecasz na dobicie nóg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Stawy i kręgosłup mogą mocno ucierpieć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
No na gotowaniu to perfekcyjnie się znasz
Na dobicie w sensie? po treningu silowym czy jak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Grek chce się przygotować do wyjazdu w góry
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Wydało się, ale i tak długo minelo zanim odkryliscie prawde :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ups, miałam nie zdradzać? :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Na dwa konta
Nowy temat Temat Zamknięty
Następny temat

Sernik z polewą czekoladową

WHEY premium