*** Rudy Stefan wbił do spamu, Kurek nie umie rymować ***

...

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 2641 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15628

i wytrąci się osad ze słodzika

http://www.sfd.pl/[BLOG]_MajinBuu/Redukcja_na_IIFYM-t1058610.html
Zapraszam :)

"Ani Ty, ani ja, nie uderzy Cię tak mocno jak życie.
Ale życie nie jest o tym, by uderzać jak najmocniej.
Życie jest o tym, jak dużo możesz otrzymać ciosów i wciąż iść dalej.
Ile możesz znieść i wciąż iść dalej.

Tak właśnie się wygrywa." Rocky

...

kurekskiPrzemuś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 109 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444

trzeba dobić do 150 i będzie nadrobione, to co miało być

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html

...

kurekskiPrzemuś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 109 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444

hm... kurde, zapomniałem wyprać pościel

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94123 Napisanych postów 363947 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667644

no to nie ma co zwlaniać

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

kurekskiPrzemuś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 109 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444

miałem z rana to zrobić, a teraz już za późno bo nie wyschnie

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html

...

MajinBuu

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 2641 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15628

i będąplamy na ultrafiolecie

...

kurekskiPrzemuś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 109 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444

nie wiem jak u was, ale ja załóżmy w takiej poscieli, która jest 1 czy 2,3 dni max po praniu lepiej się o wiele śpi, taki inny materiał jest jakby :o

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html

...

WojtekA4

Ekspert

Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288

ale o co Ci chodzi?

...

kurekskiPrzemuś

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5058 Wiek 109 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17444

lodzianin1
no to nie ma co zwlaniać

dokładnie, ale nie banuj mnie

Tutaj kiedyś pojawi się nowy dziennik treningowy...

już jest! http://www.sfd.pl/[BLOG]_kurekski_redukcja_carb_nite_-t1066973.html

...

WojtekA4

Ekspert

Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288

w belgii jest inaczej, wiec pewnie inaczej sie spi

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Proszę o Pomoc z IF

Następny temat

Chude ręce, spora masa, duża siła :D

Polecane artykuły

* Rudy Stefan wbił do spamu, Kurek nie umie rymować *

Odchudzanie i forma po męsku

Ankieta

Proszę o Pomoc z IF

Chude ręce, spora masa, duża siła :D

Pierwszy martwy ciąg 10-letniego syna Eddiego Halla

Robert Karaś walczy o tytuł 10x Ironman

Założyciel Blackstone Labs skazany

Luke i Tom Stoltman jedzą 20 000 kcal