SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*****Spam na poziomie znow prawie w grobie. Reanimacja lub grupowa ban akcja ! ******

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 113055

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 59190
No Rion poważne i konkretne podejście do sprawy

mam nadzieje że jakoś to wyjdzie.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 26 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19714
Tak naprawdę to nikt nie czyta postów podwieszonych nawet jak pisze:

"Moja nowa laska!!" ...

Od razu "nowy temat" i chcą mieć klatęę w miesiąc i wg.
Kto na stronie sfd.pl jest grafikiem?


Alucard666 , mam od rana dobry humor

Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-02-14 11:20:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 14 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35589
Temat z regulaminem powinien się nazywać: "Plan na masę klaty i bicepsa"

Miałby wtedy oglądalność

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36265
no za herbate i członka to powinieneś dostać bana

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 26 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19714
.. i kolor Różowy



@up, masz rację. Ale dostałem ostatnie ostrzeżenie.. Jeszcze raz sorka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 14 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35589
http://www.sfd.pl/klata-t473193.html

Tak jest cały czas na forum?

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 26 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19714
...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36265
Tak jest cały czas na forum?

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 26 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19714
Pamięta ktoś jak nazywał się taki fajny temat dla sezonowca?

O obcisłych koszulkach , spinaniu się na plaży etc?
Świetny temat, idealny na dzisiejsze czasy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10873 Napisanych postów 49727 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
eh... ja tez juz nie odpisuje na praktycznie żadne posty, bo większość to żenada wole sobie poczytać co nieco w różnych działach i czasem odezwac się jak mam jakiś problem.
ogolnie jestem za zmianą regulaminu może niektórzy sie nauczą jak posługiwać sie forum.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW vs Split a regeneracja

Następny temat

Trening FBW do oceny

Wheya