SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*****Spam na poziomie znow prawie w grobie. Reanimacja lub grupowa ban akcja ! ******

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 107646

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9858 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 59190
Nowy regulamin?

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4472 Napisanych postów 56453 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 711563
nowy albo modyfikacja starego

bo nie mam siły już czytać bezsensownych tematów i w ogóle tracić na nie czas

robi się straszny bałagan a niedługo będzie kolejny napływ sezonowców

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36265
no warto by było coś zrobić, aby ograniczyć liczbę tematów, bo większość się niczym od siebie nie różni i wątpliwości autora rozwiało by użycie wyszukiwarki czy przeczytanie podwieszonych.

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4472 Napisanych postów 56453 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 711563
no niestety tak to wygląda a najgorsze jest to że poprawiaja plany osoby którym tydzień wcześniej sam poprawiałem plan

porządek musi być

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9858 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 59190
Ja dlatego unikam odpowiadania ostatnio

co drugi post to to samo, tylko inaczej zadane pytanie, brak ankiet, brak czego kolwiek co mogłoby zaoszczędzić czas i pomóc w jasnej ocenie danego "przypadku" i usprawnić odpowiedź.


sezonowcy już powoli atakują


Będzie trzeba odświeżyć mini arty z tamego roku

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 13 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35589
Siemaa

Jakim prawem jacyś nie wiadomo jacy goście włażą do naszego spamu i piszą nie na temat, nie edytują postów i ogólnie robią chlew?

edit: w pełni popieram to z bezsensownością co drugiego postu w dziale Żal nawet odpowiadać

Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-02-14 11:11:00

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4472 Napisanych postów 56453 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 711563
ja odpowiadam tylko na tematy z wypełnioną ankietą

do innych często nie zaglądam

próbowałem być wyrozumiały ale to się zmieni podciągnę w statystykach z banami bo w zeszłym roku byłem jednym z gorszych w śród modów

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4472 Napisanych postów 56453 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 711563
jak napisze nowy regulamin i ustalę go z innym modami to się zrobi porządek

tematy źle założone pozostaną bez odpowiedzi , te źle będą lecieć

osoby źle doradzające dostaną bana , podobnie spamujące , czy nabijające posty

zrobi się porzadek

Ps musze ponabijać postów bo mam mało

Zmieniony przez - rion10 w dniu 2009-02-14 11:15:54

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36265
słusznie, nie ma co się patyczkować

RION BAN ZA NABIJANIE POSTÓW

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-02-14 11:18:18

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 13 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35589
Hades, w tym poście o herbacie musiałeś nieźle pojechać co nie?

"In the end, everybody bleeds the same"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW vs Split a regeneracja

Następny temat

Trening FBW do oceny

NutLove