SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*****Spam na poziomie znow prawie w grobie. Reanimacja lub grupowa ban akcja ! ******

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 108548

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 63599
vooda nie lepiej sciagnac majty zlapac konia i rozpoczac ciezki boj ?

Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-04-05 16:54:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36265
a co Ty możesz wiedzieć o ciężkich bojach ?

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19714
Ja Ci powiem tak. TERAZ to dla mnie jest za ciężkie. Lecz gdy na przykład jestem zdenerwowany - owszem słucham trash i tego typu podgatunków metalu. Osobiście teraz humor mam neutralny - dlatego leci Power Metal.

Co powiecie na taki osobny temat
Dyskusja na temat siłowni w młodym wieku?

Taka dyskusja na poziomie - argumenty, kontrargumenty i wg .

Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-04-05 16:56:32

Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-04-05 16:56:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36265
nie wiesz czy ćwiczyć ?
w teorii to można, ale pod okiem specjalistów, dobra technika, małe ciężary i raczej rekreacyjnie bla bla bla

w praktyce jednak dzieci z gimnazjum NIE ĆWICZĄ pod okiem specjalistów a już na pewno nie z dobrą techniką, o małych ciężarach można zapomnieć, więc jestem profilaktycznie na nie, ze świadomością tego, że i tak zrobią jak chcą i nie mam na to wpływu

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 63599
hades a o czym tu dyskutowac ?? za ksiazki sie brac

vooda zebys wiedzial jaki jestm zaprawiony w bojach i w ilu epickich bitwach dane bylo mi uczestniczyc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 36567 Wiek 25 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114079
Vooda- Onlsaught super album nagrał po reaktywacji - "killing peace", a tu tytułowy kawałek (ten album ostatnio najczęściej mam w odtwarzaczu jak aero robię)





A tu jeden z najwybitniejszych rockowych zespołów:




Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-05 17:02:00

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19714
Nie, ja wiem czy ćwiczyć czy nie

Ale chodzi mi o dyskusję. Na przykład georgu całkowicie odradza pakowanie w młodszym wieku. Dlatego chciałbym by to była taka rozmowa, by ktoś się wtrącał i wypisywał swoje wyniki i czy dobrze, że zaczął pakować wcześniej. Tego typu sprawy, no ogólnie dyskusja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36265
A temat młodzików wałkowany na forum setki razy

ten kawałek mam w ulubionych na yt właśnie ten album jest taki za***isty że trudno mi to w słowa obrać, szczególnie ten kawałek, szczerze to dawno nie słyszałem utworu który bym przez tydzień prawie non stop słuchał

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 36567 Wiek 25 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114079
za***iście techniczny Thrash - Coroner





Vooda-'spitting blodd in the face of god' o hymn mógłby być nawet

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-05 17:04:12

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36265
sam sobie spitting blood... pod nosem często podśpiewuję

Coronera nie znam, ale sądzę, że poznam

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-04-05 17:07:25

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW vs Split a regeneracja

Następny temat

Trening FBW do oceny

Whey vit