SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*****Spam na poziomie znow prawie w grobie. Reanimacja lub grupowa ban akcja ! ******

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 107692

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36265
no i gdzie tu nięcie ?
Ale skoro lubisz takie operowe wokale to tutaj kawałek ze specjalną dedykacją dla Ciebie







Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-03-22 21:54:29

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 13 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35589
Ooo widzisz, nie można tak od razu? (tylko gdzie tu operowy wokal )

Poszukam tego w bearsharze albo na wrzucie i idę spać. Dobranoc all

Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-03-22 21:57:48

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36265
no taki operowaty jest, nie aż tak ja najtłisz, ale wokalista z tego co pamiętam chyba miał w operze śpiewać ale wolał Powerwolf





Dobranoc Alu

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-03-22 22:00:36

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19714
Powerwolf wymiata.

Mamy podobny gust

zboczonych ; ]

tez lece , przyrostow zycze

Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-03-22 22:03:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 13 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35589
Zapomniałem o tym...




Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-03-22 22:11:58

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36265
jak lubicie Power i Heavy Metal to:
Iced Earth



znowu Alu

Dream Evil




Blind Guardian




Sabaton







Accept




no i oczywiście MANOWAR




a teraz wieczór z historią bo jutro sprawdzian

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-03-22 22:22:02

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 22471 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 101363
macie dobra muze bo widze sie nie znacie


http://www.wrzuta.pl/audio/wVlgRDA4QX/dj_batman_skaner_-_nadzieja_klubb_full_mix_2009


kto mi pomoze z planem na szerokosc plecow?

3 dni w tyg moge przeznaczyc na trneing

nogi tez cwicze

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36265
ja nie pomogę bo sam mam wąskie plecy
ale sądzę że powinno tam się znaleźć podciąganie ze sporym ciężarem
pewnie Bery coś Ci zaproponuje

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9858 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 59190
7

Coś pewnie zaproponuje, ale nie w tej chwili może na dniach jak znajde chwile czasu (bo zaraz musze spadac)

Wczoraj caly dzień, i dzisiaj od samego rana u lekarza - w kolejce, ale tym razem straciłem czas na marne, to co było to jest i stoi w miejscu i nie wiem już nawet z której stony się za to zabrać, jak trenować co kolwiek nie narażając się na większy ból...


Jak się uporam, (w co watpie) z moimi problemami, kręgosłup+barki to coś naskrobie dla ciebie ,na pewno.


Pozdro.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 36265



to ja jak byłem jeszcze mały i słabo grałem

Bery do lekarza nie warto chodzić, bo można najwyżej chorobę jakąś złapać

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW vs Split a regeneracja

Następny temat

Trening FBW do oceny

NutLove