SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*****Spam na poziomie znow prawie w grobie. Reanimacja lub grupowa ban akcja ! ******

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 107651

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 71 Napisanych postów 6377 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 25682
Ja zyje ale ogrom obowiazkow i nadrabianie brakow na uczelni po wypadku mnie czasem wykancza. Wczoraj juz nie dalem sie skusic i wejsc w spam dlatego Alu przekazal pozdrowienia. Wszedlbym i znow godzina pewnie by mi uciekla

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4472 Napisanych postów 56453 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 711563
Daniel Grabowski

uzyskał wynik w trójboju z tego co pamiętam 1022,5kg jest mocarz można zobaczy na bf

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 7128 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24841
Pierre dolle... Ponad tone

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 63599
X

Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-03-10 12:50:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2138 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15888
Niezły koleś... zastanawia mnie tylko jak oni wyciskają na ławce tak duze ciężary... musza to chyba jakoś dobrze technicznie wykonywac ?

..::: Celem jestem Ja sam, kiedy wkraczam w swoją własną dolinę bólu :::..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9858 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 59190
Ponad tone w TS wynik przeogromny, ja jeszcze pamiętam jak u mnie na ławce, francuza 70kg robił, kilka lat temu

albo na "profesjonalnej" siłowni w Krasnym, obciążenia brakowało żeby coś mógł zrobić konkretnego

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5816 Wiek 22 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 40957
....

Zmieniony przez - Guetta w dniu 2009-03-10 17:29:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 13 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35589
Bery, Daniel Grabowski mieszka w Krasnym? To jest ten od którego dostałeś pierwszego gainera?

Guetta pomóc Ci się wysłowić?

Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-03-10 18:34:46

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9858 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 59190
Nie mieszka w Krasnym, jak jeszcze... z moją siostrą... to czasem przyjeżdżał

i nie gainera tylko małą puszke krety z universala (spuchłem jak świnia)

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 13 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35589
Ahh miec takie znajomości to czad. Zupełnie jakby mieć brata Pudziana albo dziadka Bruca Lee Dużo jest starszy od Ciebie?

"In the end, everybody bleeds the same"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW vs Split a regeneracja

Następny temat

Trening FBW do oceny

NutLove