SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG]byx007-mój dziennik treningowy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 25023

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 488 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15216
17.12.2015 Siłownia(fbw) + tabata
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 488 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15216
19.12.2015 Siłownia(fbw) a wieczorem squash:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 488 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15216
21.12.2015 tabata
22.12.2015 siłownia(fbw) + tabata
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 488 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15216
04.01.2016 Tabata
05.01.2016 Tabata
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 488 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15216
07.01.2016 Tabata
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 488 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15216
12.01.2016 Siłownia (fbw) + tabata
14.01.2016 Siłownia(fbw)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 488 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15216
16.01.2016 Siłownia (fbw)
18.01.2016 Siłownia(fbw) + tabata
19.01.2016 Trenign turbo spalanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 488 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15216
20.01.2016 Siłownia(fbw) + tabata
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 488 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15216
23.01.2016 Siłownia(fbw) + tabata
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 488 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15216
25.01.2016 Trening turbo spalanie + tabata
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakim systemem zwiększać obciążenia w trzech planszach Weidera?

Następny temat

Poprawa kondycji

Wiecej