Rejestracja

Mięsień Najszerszy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: mięsień , najszerszy

Ilość wyświetleń tematu: 68

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Patrykkuba1234

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 89 dni Przeczytanych tematów 29

Witam co zmienia uchwyt i która cześć angazuje najszerszego gorna środkowa czy dolna

Narciarz na wyciagu górnym uchwytem prostym trzymanym nadchwytem w pochyleniu

Ściąganie drążka siedzac szerokim chwytem trzymanym nadchwytem

Ściąganie drążka siedzac wąskim chwytem trzymanym nadchwytem

Ściąganie drążka uchwytem V

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12144 Napisanych postów 160684 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235437

dostales już odp./

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Ocena prostego plan, którym trenuję

1

Następny temat

Obciążenie na redukcji

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Hafthor Bjornsson zerwał mięsień piersiowy!