SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dziennik treningowy Bziu

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 529384

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4312 Napisanych postów 17994 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282925
relacja z biegu

kolejny cel to pół maraton gdańsk.koniec wrzesnia













...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6541 Napisanych postów 62356 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778345
Piękne widoki
1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12253 Napisanych postów 22123 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628184
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5998 Napisanych postów 10072 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214420
Ładne zdjęcia z urlopu - a Nitro w bucikach jest przeuroczy

Brawo za zrobione 10km! Jak było? Widać, że dopiero się rozkręcash skoro już kolejny cel masz na horyzoncie
1

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4312 Napisanych postów 17994 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282925
Paatik
Jak Nitro zniósł buciki?? Nie wyobrażam sobie żadnej z akit… faktycznie była potrzeba? Na plaży?



myślałam, że będzie drama, ale nie
chciał co prawda je ściągać , ale nie histeryzował :P i nawet potrafił w nich chodzić
chociaż na poczatku biegał jak tarantuala jakaś :D

buty sie przydały, bo wszedzie duzo kamieni
pierwszego dnia się rozpedzał i hamował jak głupi
zdrał opuszek całkiem
i potem musialiesmy mu na tę łapkę zakładac buta, bo inaczej nie był w stanie chodzić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4312 Napisanych postów 17994 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282925
missInvincible
Ładne zdjęcia z urlopu - a Nitro w bucikach jest przeuroczy

Brawo za zrobione 10km! Jak było? Widać, że dopiero się rozkręcash skoro już kolejny cel masz na horyzoncie



dzięki Miss

rozkręcam się rozkręcam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6533 Napisanych postów 36050 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679985
Fajne zdjęcia z Chorwacji. Też bym tam chętnie znów pojechał. Do tego teraz to pewnie jeszcze nie ma tych tłumów turystów i kameralna atmosfera bardziej.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4312 Napisanych postów 17994 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282925
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12253 Napisanych postów 22123 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628184
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6533 Napisanych postów 36050 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679985
No właśnie - napisz parę słów jak Wam poszło. Długo się przygotowywaliście do startu?? Pewnie nie tylko mnie to ciekawi.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dołki w pośladkach, prośba o rady treningowe

Następny temat

Franii Dziennik Treningowy biegowo-silowy

forma lato