logo
zamknij zamknij

zrastanie kości

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8692

0 5 0
napisał(a)
paker83
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5539
Witam, czy jakies suplementy, ewentualnie dieta (jogurciki czy coś) mogą przyspieszyć ten proces? dzięki z góry
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Boofi
Ekspert
Szacuny 494 Napisanych postów 9533 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18700
oj nie ... przyspieszyć nie
ale moze być wskazane łykanie np magnezu z b6 , wapnia , - ale bez przesady - małe dawki - bo za duze - to i efekt odwrotny

kości trzeba dac czas na prawidłowe zrosniecie sie
to tak jak byś budował szybko dom z cegieł - za szybko pójdziesz do góry z warstwami to ci się wszystko rozpłynie bo cement nei zwiąże

tak samo w kosci - najpierw tworzy się krwiak , następuje jego organizacja , wjezdzają komórki które produkują chyba coś w rodzaju chrząstki , potem to przerabiają powstaje kosc która nastepnie jest remodelowana itp .... skomplikowany i CUDOWNY proces .... bez niego było by ciężko ...

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

napisał(a)
paker83
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5539
no z tym przyspieszeniem troche przesadziłem, chodziło mi raczej o jakąś pomoc dla organizmu;) coś w stylu dostarczenia mu tych cegiełek żeby miał z czego budować.
pozdrawiam
napisał(a)
Boofi
Ekspert
Szacuny 494 Napisanych postów 9533 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18700
no to napisałem - magnez + wapń + bogatobiałkowa dieta z warzywami i owocami i cukrami złożonymi

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

serce - co wy na to?

Następny temat

problem z przyzębiem - zapalenie dziąsła (?)

Zakochana Ania!

Tajska zupa z owocami morza

Alkohol a sportowa forma

Kakao - wsparcie odchudzające i poprawiające nastrój

Jak uniknąć efektu jojo?

Co wybrać, synthol czy silikon?

Piotr Borecki otrzyma kartę PRO!

Przysiad boczny - side lunges - skuteczny na smukłe uda