Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam fajterów . Jest taka sprawa od pol roku chodze na sekcje kick boxingu, na poczatku bylo spoko trener tlumaczyl wszystkim podstawy :postawa,ciosy,kopniecia) teraz juz mamy roznego rodzaju kombinacje. Ale denerwuje mnie to ze wogole juz nie podchodzi do nikogo z grupy i nie tlumaczy czy robimy dobrze czy zle. zajmuje sie tylko swoimi zawodnikami ktorych szykuje na zawody. Dla nas pokaze tylko co mamy robic i tyle, a wiele osob sie kaleczy a on na to nie reaguje. Pomyslalem ze zapisze sie na sekcje boksu .Chodzi tam o polowe mniej osob i trener bardziej przywiazuje uwage do cwiczacych. Tylko mam pytanie czy w polowie roku treningowego taka zmiana jest dobra? czy meczyc sie do wakacjio na tym kickboxie i od wrzesnia ruszyc z boxem?

W większości przypadków polecamy:

Optimum - Whey Gold Standard 100% CENA: 199.00zł

SFD - SFD Complete Protein Plus CENA: 39.00zł

Trec - Whey 100 CENA: 159.00zł

sprawdź pozostałe odżywki ,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

zawsze możesz zmienić sekcje

chyba w kazdym klubie jest tak ,ze trener zajmuje się zawodnikami bardziej niz poczatkujacymi - dlatego lepsze sa kluby z podzialem na grupy

jak zaczeles trenowac KB to moze idz na MT do poczatkujacej - jakies podstawy masz
pzdr

U mnie na sekcji na grupe mozna dochodzic caly rok, wiec jesli u ciebie w miescie jest tak samo to nie ma co sie meczyc z tym kb. Jesli czujesz ze trener cie olewa a KB wcale nie jest twoim jedynym ukochanym sportem to idz na boks. Im szybciej zaczniesz cwiczyc tym szybciej zaczniesz cos osiagac, szczegolnie ze na KB troche boksu poczules, ale jednak nie bedzie to to samo co czysty boks.

pablo sprawa jest prosta idż na boks, pójdź na trening zobacz jak tam jest i podejmij decyzje. Zmiany na lepsze zawsze są dobre nawet w połowie roku, po co masz się męczyć, od tego lepszy nie będziesz.

no wlasnie tak zrobie . w Poniedzialke pojde na 1 trening boksu . zobacze jak tam jest i jak ucza. W pon. sa stacje bokserskie,sroda trening na rekawicach ,piatki rekawice i worki bokserskie. Pojde na caly tydzien i sobie porownam to z moim KB. pozatym na tej sekcji boksu jest ok.25 osob a u mnie na KB ponad 50 :/

Po to jest właśnie podział na grupy.

a kogo nie spytam sie to mowi ze "raczki to raczki" i ze boks najbardziej nadaje sie na ulice . ale to juz kazdy wedlug gustow...

ty trenujesz sw pod ulice?

Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2010-01-16 15:59:16

ja trenuje sw dla wlasnej przyjemnosci. Kondycja ,psychika i ogolnie z pasji :) ale obrona to tez wazna kwestia ,a jezeli o to chodzi to prawie kazdy mowi ze boks jest najlepszy na ulice...

Nie wiem, co ludzie mają z tymi połowami sezonu... Co do trenera to nie dziwię się, bo zazwyczaj jest tak, że bardziej szkoleniowcy skupiają się na zawodnikach niż ludziach, którzy ćwiczą rekreacyjnie... A idziesz na jakąś konkretną sekcje, czy taką grupę niezrzeszoną?