Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

witam nie wiem czy ten dziął ale nie bardzo wiem gdzie moge uzyskac odpo. na moje pytanie. otóż trenuje sobie amatorsko TS z czego 2 razy u siebie w piwnicy i tu problem bo mam sztangę średnica 28mm i odpowiedneie do tego krążki (średnica krążaka sporo mniejsza od trójbojowego) stanowi to problem np. w mc wiec pytanko czy sa jakieś wkładki zmniejszające średnice wewnętrznego otworu krązka zakupiłbym wtedy normalny krążek i zamontował te wkładki. kiedyśgdziej widziałem coś takiego na internecie ale nie moge teraz zlokalizować

W większości przypadków polecamy:

Trec - Mass XXL CENA: 159.00zł

Peak - Whey Protein CENA: 149.00zł

Olimp - ARGI POWER CENA: 48.90zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Żaden problem. Łatwym, prostym i szybkim rozwiązaniem jest po prostu coś o odpowiednich wymiarach podłożyć pod talerze. Można również sobie zrobić np z drewna krążki o odpowiedniej średnicy. Natomiast o tym co się pytasz to nie słyszałem:)

Nie lepiej Ci zrobic podkladki pod sztange? Ja robie z wycieraczki azurowej, bo tez mam mniejsze taleze i jest git. Jeden kwadrat ma 50x50cm i mam takich 5 pod sztanga z jednej strony. Akuart wychodzi cos kolo 22cm podloza od sztangi u mnie.

Pozdro

ja bym na sztange założył 2 tuleje o średnicy gryfu do trójboju i problem z głowy