Sportowe Forum Dyskusyjne
sport kulturystyka strongman fitness sztuki walki

∑ temat został odczytany 553 razy ¬




ZAREJESTRUJ SIĘ I ZALOGUJ NA FORUM, TO NIC NIE KOSZTUJE!
PO ZALOGOWANIU BĘDZIESZ MÓGŁ ZOBACZYĆ WYPOWIEDZI SPECJALISTÓW I WYŁĄCZYĆ REKLAMY

SFD - Strona Główna | Odżywianie
zamulony... 
Wyślij odpowiedź [powiadom znajomego]    
słowa kluczowe: zamulony
Autor "zamulony..."   
 
w890i
 Wysłana - 8 grudzień 2009 15:42        | zgłoś naruszenie regulaminu

Cześć mam 15 lat, ważę 60 kg przy wzroście 170.
Otóż mój problem polega na tym, że ciągle czuje się jakiś zamulony ;/ w szkole to normalnie masakra, nie mogę się w ogóle skupić nad danym tematem czy tekstem...po szkole robię sobie drzemkę bo normalnie jak przychodzę do domu to padam z nóg.
Później to wieczorem lepiej się jakoś czuje ale gdy przechodzę do nauki,to ciężko mi się uczy na wyobraźnie.. skupić się nie mogę.. jak by mi w głowie coś obciązało!! normalnie czuje się jak jakiś z psychiatryka!!!a na początku 2 klasy było wszystko w porządku, chyba gdzieś od lutego/marca zacząłem się tak czuć..no i w tym roku zakupiłem witaminki[Vitaral] i magnez, a od tygodnia zażywam tran, a różnicy nie czuje żadnej.A biorę je regularnie gdzieś od 3 tyg.Miałem badanie krwi i wszystko było w normie.
Nie wiem o co biega.Moja mama mówi że to przez to że siedzę dużo przed kompem, ale ja nie wiem, wątpie.Może depresje mam ?ale matka powiedziała że jak bym miał depresje to bym nie miał ochoty nawet na komputerze siedzieć.. więc nie wiem, albo może przez to że sie ~7h ?a i jeszcze jedno, od początku 3 klasy zacząłem się w pewnym stopniu jąkać.. proszę was o pomoc..

Zmieniony przez - w890i w dniu 2009-12-08 16:30:24

przyznaj SOG'a
 
pershingp
 Wysłana - 8 grudzień 2009 16:59      [zgłoszenie]

nie jedz smieci (slodyczy i innych syfów) - Ty juz wiesz o jakie smieci chodzi. Zdrowo sie odzywiaj. Oraz wez zacznij uprawiac jakis sport oraz pamietaj duzo snu ale w nocy!!!...ogranicz siedzacy tryb zycia (czyli nie siedz tyle przy kompie)
Napewno poczujesz poprawe.
_______________________________
 
[http://www.sfd.pl/I_jeszcze_raz_wszystko_i_o_wszystkim_-_czyli_jak_jesc-t525368.html]


" NAJPIERW POCHŁOŃ WIEDZĘ A DOPIERO POTEM POŻYWIENIE "

przyznaj SOG'a
 
krolikgce
 Wysłana - 8 grudzień 2009 17:03      [zgłoszenie]

polecam basenik i 10 wskazowek zywieniowych
_______________________________
 
I nie wczuwaj się za bardzo w dystans, bo życie to każdego sprawa osobista

przyznaj SOG'a
 
w890i
 Wysłana - 8 grudzień 2009 17:24      [zgłoszenie]

nie jedz smieci (slodyczy i innych syfów) - właśnie bardzo rzadko jem słodycze.

przyznaj SOG'a
 
pershingp
 Wysłana - 8 grudzień 2009 19:34      [zgłoszenie]

nie jedz produktow wysokoprzetworzonych fast-foodow itp, zdrowe odzywianie sen oraz SPORT - ZACZNIJ GO UPRAWIAC a bedzie ok!!
_______________________________
 
[http://www.sfd.pl/I_jeszcze_raz_wszystko_i_o_wszystkim_-_czyli_jak_jesc-t525368.html]


" NAJPIERW POCHŁOŃ WIEDZĘ A DOPIERO POTEM POŻYWIENIE "

przyznaj SOG'a
 
w890i
 Wysłana - 9 grudzień 2009 18:25      [zgłoszenie]

dzięki za odp. ma ktoś jeszcze jakieś rady?

przyznaj SOG'a
 
kits
 Wysłana - 9 grudzień 2009 18:54      [zgłoszenie]

Jak najbardziej polecam dobrego lekarza, otóż mój dalszy kolea miał to samo, poprostu nie mógł się na niczym skupić, mówiło sie do niego a on taki niekumaty itp, jak by to mial od zawsze. wkurzyl sie i poszedl do dobrego lekarza, a ten, odrazu pierwsze co to badania ogulne rozszezone, no i wykryto jakies robaki w organizmie. leki oraz witaminy dodane do codziennej diety i jakos mu to przeszlo. niestety narzaie nic o tym nie moge powidziec wiecej, gdyz nie zainteresowalem sie nim zbytnio jeszcze nieobeszlo sie bez ziolek chinskich. no i tera jest juz ok.

przyznaj SOG'a
 
w890i
 Wysłana - 22 grudzień 2009 21:31      [zgłoszenie]

no dzięki wszystkim ale czekam na jakąś konkretną odpowiedź :) dzięki

przyznaj SOG'a
 
Luboss
 Wysłana - 22 grudzień 2009 21:40      [zgłoszenie]

kup sobie jakieś witaminki, nie myśl o tym caly czas, jedz rozsądnie i nie daj soibe wkręcić że to od komputera ;d

przyznaj SOG'a
 
w890i
 Wysłana - 22 grudzień 2009 23:46      [zgłoszenie]

kup sobie jakieś witaminki - no właśnie kupiłem ale żadnej poprawy nie odczułem..

przyznaj SOG'a
 
Luboss
 Wysłana - 23 grudzień 2009 00:06      [zgłoszenie]

no tak, pisałeś sorry :)
Zobaczysz jak będziesz się czuł po świętach, jak sobie odpoczniesz od szkoły, mi takie przerwy bardzo dobrze robią, bo wiesz w szkole od 8:00 do 17:30.. Wracam odpocznę chwile i biorę się za ćwiczenia, potem nauka do póznia i mam mało czasu na sen.. A mówisz że jak się wyśpisz po powrocie ze szkoły to od razu lepiej.
I nie siedz już przed kompem tylko idz spać
też spadam

przyznaj SOG'a
[Powiadom mnie, jeśli ktoś odpowie na ten artykuł.]


Odpowiedzi jest na 2 strony.   | następną
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

zamulony...

Strony: 1 2
 
<< Pomoc w doborze diety / Dieta na mase 15 lat Pomoc >>
 
Podobne: Wiecznie Zamulony dlaczego tak jest pomocy...
 
Warto przeczytać: trec masa test | 5x10 | activ logic | sekret brzucha | Drużynowe Mistrzostwa Świata IFSA | Drużynowe Mistrzostwa Świata IFSA 2006 | power clen | burger king | kreatyna kawa and char 124 user char 124 =0 and % = | cwiczenia lakotka | grabowski] | kreatyna teibulus | ból po oddaniu moczu u kobiet | wino odchudzanie | dezorientacja miesnia | płaszcz | dezorientacja mięśnia | 2,27kg 2,42kg | porównywarka finansowa

wersja lo-fi


Pozycjonowanie i optymalizacje zapewnia

Copyright 2000 - 2010 KULTURYSTYKA.PL
 
Powered by Pazdan ForKat 4.0
 

Baton Matrix Pro 32 czekolada/wanilia/kokos

   Super okazja: 5,89zł !!!