Znajdz stabilizator / ortezę

Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 18749 razy
  • Autor

    złamana noga ile moze potrwać rehabilitacja?

  • SCORPION 9
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 877
    • Na forum: 6 lat
    • Trenuje: 12miesiecy
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 4491

    Wysłano 05 października 2007 23:59

    zgłoś naruszenie

    Hejka złamałem noge na treningu(piłka nożna)kosc(strzałka) i doktor dał mi gips na 4tygodnie,jak długo moze potrfac rehabilitacja ?czy jest mozliwe ze po 3tyg będe mógł juz grac normalnie?Czy znacie jakies dobre cwiczenia?ps kiedys miałem złamaną piszczel ale nie pamiętam jak długo trwała rehabilitacja ,wtedy rehabilitowałem sie sam w domu.
    Dla mnie RonaldoR9 jest najlepszym piłkarzem wszechczasów,,na zawsze pozostanie w moim sercu.
  •  Odżywki i suplementy

    Wysłano 07 października 2007 18:04

    Koniecznie sprawdź te produkty:



    sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
  • SCORPION 9
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 877
    • Na forum: 6 lat
    • Trenuje: 12miesiecy
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 4491

    Wysłano 07 października 2007 18:04

    zgłoś naruszenie
    Dziękuje wszystkim za odpowiedz,nie ma to jak pomoc od forumowiczów
    Dla mnie RonaldoR9 jest najlepszym piłkarzem wszechczasów,,na zawsze pozostanie w moim sercu.
  • KULTURYSTYKA.PL
    krzykacz
    • Pochwały:2
    • Nagany: brak
    • Postów: 37482
    • Wiek: 31 lat
    • Na forum: 11 lat
    • Trenuje: od 1997r.
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 208154
    • Status:Ekspert

    Wysłano 08 października 2007 00:05

    zgłoś naruszenie
    Zadajesz pytania na które można teoretyzować. Zostanie określony okres rehabilitacji, na bieżąco będziesz monitorował powrót do zdrowia i na konsultacjach będziesz mógł rozmawiać odnośnie rokowań & czasu powrotu do aktywności fizycznej.
    doping & zdrowie
  • SCORPION 9
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 877
    • Na forum: 6 lat
    • Trenuje: 12miesiecy
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 4491

    Wysłano 25 października 2007 18:50

    zgłoś naruszenie
    No i jestem bez gipsu,pierwsze mi go sciagli a pózniej zrobili zdjęcie(ja mysle ze kolejnosc powinła byc inna) doktor powiedział tylko że sie nie zrosła tak jak powinła i powiedział cwicz i wracaj tu za 3tyg.Mam bóle kostki a mięsien w porównaniu z drugą nogą jest dużo mniejszy.
    Dla mnie RonaldoR9 jest najlepszym piłkarzem wszechczasów,,na zawsze pozostanie w moim sercu.
  • aniamaja
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2
    • Na forum: 6 lat
    • LPA: 67

    Wysłano 29 października 2007 18:58

    zgłoś naruszenie
    Hej!
    A od razu chodzileś po zdjeciu gipsu bez kul? A jeżeli nie, to czy już zdążyłeś się ich pozbyć?

    Ja sciągam gips po złamaniu dwukostkowym 8 listopada, i boję się strasznie, bo 21.XI lecę do Stanów i musze już poruszać się bez kul. Mam szansę?

    Pozdrawiam serdecznie,
    jw.
  •  
    SFD

      Wysłano 30 października 2007 21:23

      zgłoś naruszenie
      Jeśli to złamanie dwukostkowe w obrębie stawu skokowego to masz marne szanse.Chyba,że będziesz podskakiwać;)
      Ale....jest złamanie i złamanie;)
      I dlaczego MUSISZ?!
    • SCORPION 9
      • Pochwały:0
      • Nagany:0
      • Postów: 877
      • Na forum: 6 lat
      • Trenuje: 12miesiecy
      • Płeć: Mężczyzna
      • LPA: 4491

      Wysłano 04 listopada 2007 23:47

      zgłoś naruszenie
      Nie niestety chodziłem dopiero po 4 dniach i to tak powoli,teraz juz mógłbym biegac ale lekarz mi zalecił 3 miesięczną przerwe w treningach bo złamanie to złamanie,grozny uraz.
      Dla mnie RonaldoR9 jest najlepszym piłkarzem wszechczasów,,na zawsze pozostanie w moim sercu.
    • kola25
      • Pochwały:0
      • Nagany:0
      • Postów: 5
      • Na forum: 6 lat
      • LPA: 30

      Wysłano 06 listopada 2007 22:44

      zgłoś naruszenie
      Witam mam pewien problem 17sierpnia złamałem nogę w stawie skokowym 6tyg w gipsie po upływie tego czasu złamanie nie zrosło sie wiec lekarz przedłożył jeszcze o dwa tygodnie! nie moglem stawać na nogę po tych dwóch tygodniach zacząłem chodzić i ćwiczyć lekarz kazał moczyć nogę w soli bohenskiej jeździć stopa na butelce i mija już prawie miesiąc a ja wciąż kuleje nie jestem stanie przejść wiele bo ból jet silny pomóżcie ile to potrwa zanim dojde do siebie
    • SCORPION 9
      • Pochwały:0
      • Nagany:0
      • Postów: 877
      • Na forum: 6 lat
      • Trenuje: 12miesiecy
      • Płeć: Mężczyzna
      • LPA: 4491

      Wysłano 09 listopada 2007 16:30

      zgłoś naruszenie
      Nie jestem lekarzem ale wydaje mi sie ze conajmniej miesiąc,miałem podobny przypadek złamana piszczel i tez kąpiele w tej soli,trudno mi sie wypowiedziec:(ale życze Ci szybkiego powrotu do zdrowia:)
      Dla mnie RonaldoR9 jest najlepszym piłkarzem wszechczasów,,na zawsze pozostanie w moim sercu.
    •  
      SFD

        Wysłano 10 listopada 2007 00:39

        zgłoś naruszenie
        Złamania są różne,ale te w obrębie stawu skokowego to jedne z mniej przyjemnych;)
        Generalnie 1 dzień unieruchomienia = 10 dni rehabilitacji...
        A staw ma prawo puchnąć conajmniej rok od urazu...

        Mam 2 pytania:
        1.Nie chodzisz o kulach? lekarz pozwolił już nogę obciążać?
        2.Zalecił jakąś rehabilitację pod okiem specjalisty czy tylko to moczenie i toczenie butelki? uprzednio opróżnionej jak mniemam;)
      • kola25
        • Pochwały:0
        • Nagany:0
        • Postów: 5
        • Na forum: 6 lat
        • LPA: 30

        Wysłano 10 listopada 2007 22:31

        zgłoś naruszenie
        tak nie chodzę już o kulach wczoraj bylem nawet u lekarza dal mi ostatnie 21dni zwolnienia kazał przestać ćwiczyć nogę a także moczyć w soli nakazał oszczedzac nogę nie przesilać
        i nic więcej a ja wciąż kuleje choć jest już troszkę lepiej ale rehabilitacji nie przechodziłem u rzadngo specjalisty i była to tylko butelka i sul