Wysłana - 21 czerwca 2004 11:06 Przeniesiony przez Michail z działu 'Trening'.
Sprawdź ile procent masz tłuszczu
witam. Od miesiaca biore kreatyne i mass xxl i zauwazylem ze uroslem 1 centymetr (a od roku juz nie roslem). Mam teraz 194....!! Czy to przez tą suplementacje i intensywny trening?? Co mozna zrobic zeby zahamowac wzrost? Teśc?
A kiedy sie mierzyłes?? Ja jak sie rano mierze to mam 194 cm, a wieczorem 192-193 cm. Jak sie uważało na Biologii to sie powinno wiedziec dlaczego tak jest.
1087813161000
Dj Acro
Wysłana - 21 czerwca 2004 12:39
mierzyłem sie zawsze co jakis czas rano (193) i wieczorem (192).... no a teraz rano 194 cm.
1087814366000
Damixxx
Wysłana - 21 czerwca 2004 15:20
moze zmierz sie od dołu,a nie od góry.to działa od poniedziałku do piątku są 4 dni,a od piątku do poniedziałku 3