SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żyła biceps

  • [...] Oceńcie sami, że coś tu jest nie tak.     Mogliśmy też zobaczyć długo wyczekiwany i zarazem ostatni występ Kevina Levrone na scenie. Przez długi okres czasu jego powrotem żyła cała branża. Sami zobaczcie jaką formę zaprezentował. Bez względu na to, co pokazał, zasługuje na wielkie brawa, że po takim czasie nieuczestniczenia w zawodach, odważył [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2018-03-17 21:40:26
  • biceps - żyła

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam tak problem jak to wogole mozna tak nazawac. Od okolo 2 tygodni na bicepsie wyskoczyla mi żyłka około 2 cm. Nie widac jej, ale czuc jest twarda. Od miesiaca biore bialko i mi reka dosyc szybko rosnie. Co robic ?? A moze wogule tym sie nie przejmowac ??

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9725 Data: 2005-12-09 15:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o pakerach Fajnie sie czyta ZAPRASZAM

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem czy był a w wyszukiwarce nie znalazłem więc wrzucam tutaj. Żeby żyła wyskoczyła na bicepsie W tej małej siłowni, w piwnicy jednej z poznańskich szkół, ćwiczy 20 siłaczy. Sapią, stękają, czasem ktoś z wysiłku zawyje pod sztangą. Z głośnika duet Tatu. - Jak potrzebujesz sterydów, to do Martena. Ten z hantlami przed lustrem. Marten (kabel [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 23:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie słyszę, i przeniosłem się na drążek. Okazało się, że chodziło o obwód bicepsa. Więc w lewym kablu mam 28 cm, w prawym 29. Głupio się czuję. Oni mają kable po 40. Żeby żyła wyskoczyła na bicepsie W tej małej siłowni, w piwnicy jednej z poznańskich szkół, ćwiczy 20 siłaczy. Sapią, stękają, czasem ktoś z wysiłku zawyje pod sztangą. Z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 2004-05-30 11:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ciekawy wywiad..."

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema wszystkim, przegladajac wczoraj rozne stronki www natknelem sie na cos takiego (aha i jezeli JUZ BYLO to kasowac zaraz ) Żeby żyła wyskoczyła na bicepsie W tej małej siłowni, w piwnicy jednej z poznańskich szkół, ćwiczy 20 siłaczy. Sapią, stękają, czasem ktoś z wysiłku zawyje pod sztangą. Z głośnika duet Tatu. - Jak potrzebujesz sterydów, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8289 Data: 2004-11-07 10:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w siatkę. W międzyczasie normalnie trenowałem w domu - 3 razy w tygodniu. Jednak po tym szarpnięciu, robiąc biceps (szczególnie podchwytem) czułem, jakby mi się jakaś żyła poruszała przy łokciu w bicepsie, co oczywiście nigdy wcześniej nie miało miejsca. Pomyślałem sobie, że zmniejszę ilość treningów na biceps z 2 na 1 w tygodniu i będę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8453 Data: 2018-04-20 15:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krótkie serie rozpiętek z 5kg starając się wyczuć o co kaman. Biceps szedł nieźle - była progresja, ruchy były w miare płynne. Udało się w końcu podrzucić 15kg w łapie - żyła jest. Ogólnie robota z klatą poszła marnie - 8 serii pompek pod rząd jeszcze mnie troche przerasta - coś tam czuje w klatce, ale w porównaniu z wyżyłowanym bicepsem to [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10003 Data: 2013-06-10 23:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla parówki %-) pomoże ktoś?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1.PŁEĆ : Mężczyzna 2 .WIEK: 19 3 .WAGA: 87 4.WZROST: 165 5 .WYMIARY: -Biceps: 42,5cm -Klata: 118cm -Udo:64cm -Pas: 92cm 6 .STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 7.CEL TRENINGOWY : żyła 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : brak 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet siłownia 10 .POZIOM BF%: 17% 11 .TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2009-05-19 16:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siły jestem cięzarowcem i przygotowuje sie do zawodów, ostatni cykl to: 1-11 prolo 200mg e4d 1-10 bold 200mg e4d 8-13 wino 30mg ed co myslicie o trenie na 4 cykl? cel: żyła, sucha masa i dużo siły prosze o propozycje 1.WIEK: 19 2.WAGA: 80 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: nie wiem UDO: 63 TALIA: 78 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2007-01-03 12:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny :D

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] plecakiem napchanym tyle żebym mógł zrobić 7 serii po 12 powtórzeń Dodam że ostatnio jak to robiłem to już ta 6-7 seria dawała naprawdę ,mocno czułem biceps nawet żyła wyszła a nastepnego dnia miałem zakwasy więc chyba na razie starczy tyle na biceps Tyle serii bo to jedyne ćwiczenie na biceps ,jak drążek będzie to będzie więcej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2018-03-08 19:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyłka - pomocy!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] uginania ramienia poczułem jakby nagły "wpływ" czegoś do jednego bicepsa i zaczął mnie lekko boleć. Odpuściłem sobie reszte treningu po tym. Na łapie wyskoczyła wtedy żyła (ta największa bicepsowa), która do tej pory mi się utrzymuje. W domu sprawdziłem, nic mnie nie boli moge dalej robić sztangielkami, tylko ta żyła cały czas jest na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2009-02-16 20:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz sam nie wiem jak to jest

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć :męzczyzna Wiek :18 lat Waga : 83kg Wzrost : 185cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : ok 3 lata z przerwami, ciagly 2 lata bodajze Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu : lawka wszystkie skosy, drazek jako taki, modlitewnik,sztanga, sztangielki Dieta : jest Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :S.A.W + [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2012-04-06 22:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak 10mg - dawki

    Temat
    Doping

    [...] np. AMS AROM-X Moja ankieta: 1. WIEK:39 2. WAGA:84 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:37 - niewielki, ale silny -klatka:114 -udo:- 55 -łydka - 35 -mała, taka żyła, że nie rośnie -talia:- 88 - po m-drolu boczków i na brzuszku przybyło 5. STAŻ NA SIŁOWNI:po przerwie 4latniej (wyjazd za granicę) 7 miesięcy 6. DIETA: 5 posiłków [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2010-08-03 01:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie po 10 latach przerwy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Planuje zmienić codzienne jedzenie na ryż/kurczak/brokuły na conajmniej 2 tygodnie całkowicie eliminując cukier. na bicepsie prawej reki zaczyna mi się pokazywać żyła, której nie widziałem od czasów podstawówki Czy myślicie że to dobry czas by rozpocząć suplementację? Coś na lepszą regenerację bo zakwasy pojawiają się po około 28h, te [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2019-03-25 10:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samopoczucia + trochę mięsa :-) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Lato 2015, oxa 1-4tyg. 30mg ed 5-8tyg. 40mg ed 11. POZIOM BF%: nie mam pojęcia, żyła na bicku jest ;-) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): jak podjadam, to zalewa (głównie na brzuchu) 13. STAN ZDROWIA: jest ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2016-03-07 13:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-9 prop 100e2d 2-8 wino oral 50ed clen 2 tygodnie on/off Plan był dobry i szło pięknie ładnie. Masa podskoczyła, bf pozostał na niezmienionym poziomie albo nawet spadł, żyła wyszła. Dobra bomba, ewidentnie. Ale przez swoją głupotę i zrządzenie losu zmarnowałem ostatnie dwa tygodnie. Poszedłem z koleżanką na wesele, miałem nie pić a chlałem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2017-07-02 15:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadnych objaw, w nogach itd.. Ale od 2 tygodni znow mocno sie nasiliło, teraz odczuwam dodatkowo pieczenie nogi od kolana w góre i jakby zyła w łydce rwała, noga cała w żyłach. Wrzucony acard profilaktycznie , od 1.5 tygodnia leci IP6 3x500 rano. Płyny wlatują minimalnie 5l dziennie. Dzisiaj zrobiłem badania : Hemoglobina 13,7 - 17,5 a wynik [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 262 Data: 2020-06-08 18:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 250 i potem 6 tyg mostek 50 mg provi + 2500 hcg co 3 dni + actovegin i może dorzuce hmg bo mam kilka fiolek myśle dorzucić pn\śr\pt po 75 mg 11. POZIOM BF%: Nie mam pojęcia żyła na bicepsach, barkach, nogach widoczne więc pewnie gdzieś z 15 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik zawsze cięzko było mi nabrać mase, a łatwo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2022-03-17 17:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x dopracowanie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] NA ŁAWCE SKOŚNEJ 4serie - Prostowanie ramion na wyciągu 4 serie co do tego bez supinacji to w koncowej faziew ruchu gdy mam chwyt młotkowy przeskkauje mi w prawej rece żyła(poniewaz mam bardzo użylony ten biceps i tą żyłe to moge palcami objąc) lub cos innego i starałem sie unikac tego bo niewiem czy mam sie tym przeskakwieniem przejmowac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2011-09-29 15:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Strzelanie" żył.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Odkąd pamiętam mam tak przy ciężkich ciężarach, ze gdy napną mi się mocno mięśnie czuję strzelanie w żyłach, takie jakby kopnięcie prądem. Nawet jeśli nie użyję ciężaru, a symuluję ciężką pracę i np. zepnę biceps tak jakby z hantlem do samego końca (powoli wyobrażając sobie że to bardzo duży ciężar) żyła w przedramieniu (mniej więcej po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2014-12-12 11:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)