SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zwolnienie trawienia

  • witaminy ich nadmiar,działanie i niedobór

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] układu nerwowego i mięśniowego. Niedobór Przy deficycie wapnia mogą wystąpić odznaki jak: skurcze mięśni, uczucie mrowienia i drętwienia w rękach i nogach, ból w stawach, zwolnienie tętna. Następnymi objawami są: bicie serca, krwotoki, zaburzenia snu, stany lękowe, zaburzenia chodu, złamania kości, zaburzenia wzrostu u dzieci. Ponieważ prawie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 10:17:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 4)
  • Wszystko o witaminach.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] układu nerwowego i mięśniowego. Niedobór Przy deficycie wapnia mogą wystąpić odznaki jak: skurcze mięśni, uczucie mrowienia i drętwienia w rękach i nogach, ból w stawach, zwolnienie tętna. Następnymi objawami są: bicie serca, krwotoki, zaburzenia snu, stany lękowe, zaburzenia chodu, złamania kości, zaburzenia wzrostu u dzieci. Ponieważ prawie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2008-05-31 10:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowo jesc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Niektóre są białkami, a nie węglowodanami. Z kolei inne, np. te znajdujące się w owsie, zwane rozpuszczalnymi błonnikami, łączą się z cząsteczkami cukru w efekcie dając zwolnienie wchłaniania węglowodanów, w ten sposób pomagając utrzymywać stały poziom cukru we krwi. Rodzaje błonnika różnią się pod względem zdolności wchłaniania wody. Na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-10 16:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywiania odbije się negatywnie na tempie metabolizmu. Wręcz przeciwnie - w ogólnym bilansie odczuwa się zwiększenie metabolizmu. W początkowych fazach może nastąpić lekkie zwolnienie metabolizmu, potem wzrost. Dopiero po kilku dniach nieprzerwanej głodówki metabolizm zaczyna permanentnie zwalniać - jako mechanizm obronny przed nadmierną utratą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8706 Data: 2018-04-02 08:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] nerwowego i mięśniowego. Niedobór: Przy deficycie wapnia mogą wystąpić odznaki jak: - skurcze mięśni - uczucie mrowienia i drętwienia w rękach i nogach - ból w stawach - zwolnienie tętna - zaburzone bicie serca - krwotoki - zaburzenia snu - stany lękowe - zaburzenia chodu - złamania kości, - zaburzenia wzrostu u dzieci, ponieważ prawie 99 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14510 Data: 2009-06-19 14:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni posiłek przed snem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    K. Matella, fragment ksiaki OSTATNI POSIŁEK* PRZED SNEM - CZYLI CO WYBRAC: BIAŁKO CZY WEGLOWODANY - SPORNA KWESTIA? *-piszac o ostatnim posiłku w tym podrozdziale zawsze bedę miłą na mysli ostatni posiłek przed nocnym spoczynkiem . Dominujaca dotychczas strategia dietetyczna Oczywiscie mowa tu bedzie o ostatnim posiłku w ciagu dnia, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15564 Data: 2008-04-08 22:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] w różny sposób mogą oddziaływać na tempo metabolizmu. Jeżeli na start w zawodach sportowiec reaguje silnym stresem, najczęściej obserwuje się osłabienie perystaltyki jelit, zwolnienie przesuwu treści pokarmowej, utrudnienie procesu trawienia i powstawanie zaparć. W takich okolicznościach zawodnikowi należy podać pokarm zawierający więcej włókna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18950 Data: 2006-01-06 21:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] a że to pierwszy posiłek i do tego po pracy i treningu,dodając moje możliwości mogę pochłonąć dużo. Ale dobieram tak produkty aby nie powodowały problemów ze strony układu pokarmowego. Kolejny posiłek 50% objętości pierwszego. Ostatni posiłek na zwolnienie trawienia. Białko wolne i FAT. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-12-10 15:33:03

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 15:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • [...] bo laktoza ma dość duże cząsteczki które jak mamy mało laktazy(enzym trawiący) to przechodzi do jelit nie strawiona. Tam gromadzi wodę i gnije. Mamy wzdęcia, gazy, bądź też zwolnienie blokady w wc %-) a całemu temu procesowi złego trawienia tego cukru, gromadzenia wody i gnicia w jelitach, wydzielają się związki, baterie które działają [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 20:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 23)
  • [...] podsercowym, zgaga, nieprzyjemny smak w uatach, kolka wątrobowa, wymioty żółcią, szybkie męczenie, ciągłe zmęczenie, rozdrażnienie, apatia, płaczliwość, kołatanie serca, zwolnienie rozwoju u dzieci, zaburzenia przemiany materii, chudnięcie, hipotonia. GRZYBY Drożdżaki Kandydoza (wywołana np. zarażeniem drożdżakiem Candida albicans), [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11813 Data: 2008-07-09 06:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC czy carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w różny sposób mogą oddziaływać na tempo metabolizmu. Jeżeli na start w zawodach sportowiec reaguje silnym stresem, najczęściej obserwuje się osłabienie perystaltyki jelit, zwolnienie przesuwu treści pokarmowej, utrudnienie procesu trawienia i powstawanie zaparć. W takich okolicznościach zawodnikowi należy podać pokarm zawierający więcej włókna [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4049 Data: 2006-01-06 21:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protokół PePoNa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jedzenie do oporu i bylo coraz gorzej. poza nieprzyjemnymi czestymi wizytami w toalecie mialem drastyczny spadek energii i chęci do aktywnosci, wystepowala retencja wody i zwolnienie metabolizmu(poprzez niewchlanianie jedzenia) jak mówił głuchowski i burneika w TV SFD nie liczy sie ile zjesz tylko ile strawisz.. dlatego najpierw skupiam sie na [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 09:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] bo laktoza ma dość duże cząsteczki które jak mamy mało laktazy(enzym trawiący) to przechodzi do jelit nie strawiona. Tam gromadzi wodę i gnije. Mamy wzdęcia, gazy, bądź też zwolnienie blokady w wc %-) a całemu temu procesowi złego trawienia tego cukru, gromadzenia wody i gnicia w jelitach, wydzielają się związki, baterie które działają [...]

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 11:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 43)
  • co lepsze po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeżeli z diety dostarczam odp ilości składników? Picie ożywki proteinowej zaraz po przebudzeniu jest niemalże koniecznością! Organizm przez całą noc głodował, nastąpiło zwolnienie procesów metabolicznych i po obudzeniu tak wielka skomplikowana machina zaczyna znowu pracować na najwyższych obrotach, dlatego my musimy odrazu zareagować żeby [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2004-04-02 00:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)